search-button
cross-out

Fitness Attack By Σοφία Παθέκα:”Κάψε” τους κοιλιακούς σου και απόκτησε six pack

Fitness Attack By Σοφία Παθέκα:”Κάψε” τους κοιλιακούς σου και απόκτησε six pack

H Σοφία Παθέκα γράφει:

Κάνε τις παραπάνω ασκήσεις ώστε να καλύψεις όλο το πλέγμα των κοιλιακών μυών.

Αφού τελειώσεις, ξεκουράσου 1′ και επανέλαβε άλλες δυο φορές τον κύκλο.

Ακολούθησε το πρόγραμμα αυτό  4 φορές την εβδομάδα και το six pack είναι μόλις μια ανάσα μακριά…

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Well Being

Latest

zinapost.gr