search-button
cross-out

Νίκος Μουτσινάς:Από τον Ιούνιο που ξεκίνησα διατροφή έχω χάσει 17 κιλά!

Νίκος Μουτσινάς:Από τον Ιούνιο που ξεκίνησα διατροφή έχω χάσει 17 κιλά!

Στο People που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το Έθνος  και στη Σόνια Καζόνι μίλησε ο αδυνατισμένος και ανανεωμένος Νίκος Μουτσινάς.

Έχεις αλλάξει και οπτικά πολύ, σε βλέπω κομψότατο, πολύ ανανεωμένο. Μπήκες σε μια διαδικασία να κάνεις δίαιτα, γυμναστική, υγιεινή ζωή;

Από μόνος μου στο παρελθόν έχω κάνει άπειρες φορές κάτι καταστροφικές δίαιτες, που τελικά απλά τρέλαναν τον οργανισμό μου. Αυτή τη φορά έκανα διατροφή με διατροφολόγο, όχι από μόνος μου.

Πώς το πήρες απόφαση;

Ανέβηκα στη ζυγαριά τον περασμένο Ιούνιο και δεν μου άρεσε καθόλου το νούμερο που είδα. Εν τω μεταξύ, εγώ είμαι λίγο πονηρός στο κομμάτι των κιλών, επειδή τα παίρνω παντού και δεν φαίνεται έντονα, είναι σαν να μη συμβαίνει. Το νούμερο στη ζυγαριά όμως με ταρακούνησε. Τώρα είμαι πια πολύ τζόβενο και πάρα πολύ σέξι. (γέλια) Από τον Ιούνιο που έχω ξεκινήσει έχω χάσει 17 κιλά. Έδιωξα από πάνω μου ένα μικρό άνθρωπο. Να φύγει, να πάει να κάνει τη ζωούλα του!

Πώς νιώθεις με τη νέα σου εικόνα, πέρα από πιο ανάλαφρος;

Νιώθω πολύ χαρούμενος, νιώθω πολύ περήφανος που τα κατάφερα. Επίσης, έχω να σου πω ότι δεν έγινε με πάρα πολύ κόπο. Προφανώς έχει να κάνει με μια απόφαση που πήρε ο εγκέφαλος, και τώρα, με όλα αυτά που ασχολούμαι και ψάχνω, το αντιλαμβάνομαι. Το πήρα απόφαση και το δούλεψα μέσα μου, έτσι ήρθε γρήγορα το αποτέλεσμα. Δεν σου κρύβω πως, όταν προσπαθώ για κάτι, θέλω να δω αποτέλεσμα, αν και τα τελευταία χρόνια έχει μεγαλώσει η υπομονή μου και η διάρκεια που μπορώ να δώσω στην αναμονή. Το αποτέλεσμα της διατροφής μαζί με όλα τα άλλα που δουλεύω και επίσης έχουν αποτέλεσμα έφτιαξαν πολύ την ψυχολογία μου, οπότε ξεκίνησα και την εκπομπή με πολύ κέφι, μπρίο και χαρά.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Lifestyle

Latest

Το Ακρωτήρι σε σκηνοθεσία Οδυσσέα Παπασπηλιόπουλου,  για 2η σεζόν στο Θέατρο Ιλίσια
Ελλάδα

Το Ακρωτήρι σε σκηνοθεσία Οδυσσέα Παπασπηλιόπουλου, για 2η σεζόν στο Θέατρο Ιλίσια

Μητροκτονία στην Λάρισα: «Μού ζήτησε να κουβαλήσουμε μπάζα – Τον πίεσα και μου είπε πως σκότωσε τη μάνα του», λέει ο ξάδερφος του δράστη
Ελλάδα

Μητροκτονία στην Λάρισα: «Μού ζήτησε να κουβαλήσουμε μπάζα – Τον πίεσα και μου είπε πως σκότωσε τη μάνα του», λέει ο ξάδερφος του δράστη

Λάρισα: Στον Κορυδαλλό η μητέρα για την κακοποίηση των δύο παιδιών – Τι είπαν για τον «Γιάννη»
Ελλάδα

Λάρισα: Στον Κορυδαλλό η μητέρα για την κακοποίηση των δύο παιδιών – Τι είπαν για τον «Γιάννη»

Βίντεο: Η στιγμή που ο 17χρονος επιτίθεται στον 50χρονο στα Γλυκά Νερά – Τον χτυπάει και τον βρίζει χυδαία
Ελλάδα

Βίντεο: Η στιγμή που ο 17χρονος επιτίθεται στον 50χρονο στα Γλυκά Νερά – Τον χτυπάει και τον βρίζει χυδαία

Τραγωδία στη Λεωφόρο Αθηνών: Υπέκυψε στα τραύματά της 32χρονη που παρασύρθηκε από μοτοσικλέτα
Ελλάδα

Τραγωδία στη Λεωφόρο Αθηνών: Υπέκυψε στα τραύματά της 32χρονη που παρασύρθηκε από μοτοσικλέτα

Σεισμός στην Κρήτη: Η στιγμή που τα 6,1 Ρίχτερ χτυπούν το νησί
Ελλάδα

Σεισμός στην Κρήτη: Η στιγμή που τα 6,1 Ρίχτερ χτυπούν το νησί

Πάτρα: Συγκλονίζει η μητέρα που έγινε δότρια ήπατος για μεταμόσχευση στον γιο της – «Και την καρδιά μου να μου ζήταγαν, θα την έδινα»
Uncategorized

Πάτρα: Συγκλονίζει η μητέρα που έγινε δότρια ήπατος για μεταμόσχευση στον γιο της – «Και την καρδιά μου να μου ζήταγαν, θα την έδινα»

Βασίλης Ζούλιας:  Η απόπειρα αυτοκτονίας και το πρόσωπο που τον έσωσε στο πάρα πέντε…
Uncategorized

Βασίλης Ζούλιας: Η απόπειρα αυτοκτονίας και το πρόσωπο που τον έσωσε στο πάρα πέντε…

zinapost.gr