search-button
cross-out

Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα!

Δεν υπάρχει καλύτερη πρόταση για το χειμώνα από ζεστή και θρεπτική χορτόσουπα. Όταν, μάλιστα, η συνταγή είναι από εκείνες που μας έχει αφήσει ο Αρχιμάγειρας του Αγίου Όρους, μοναχός Επιφάνιος Μυλοποταμνιός, ο οποίος εκοιμήθη πριν λίγες ημέρες, τότε σίγουρα αποκτά ξεχωριστή βαρύτητα.
Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα!

Το μυστικό του μοναχού Επιφάνιου  για να έχετε πάντα επιτυχία σε ότι κάνετε στην κουζίνα σας ήταν  «Ο βαθμός της επιτυχίας στο μαγείρεμα είναι ανάλογος με το βαθμό της εκτίμησης και της αγάπης που έχουμε προς τα πρόσωπα για τα οποία ετοιμάζουμε το φαγητό μας. Διότι κυρίως μαγειρεύουμε γι’ αυτούς που αγαπάμε».

Τα υλικά που θα χρειαστείτε για έξι μερίδες είναι:
¼ του κιλού καρότα,
½ κιλό πατάτες,
2 ματσάκια φρέσκα κρεμμύδια,
1 πράσο,
1 σελινόριζα μαζί με τα φύλλα,
1 ματσάκι άνηθος,
1 ματσάκι μαϊντανός,
3 πράσινες φρέσκιες πιπεριές,
250 γραμμάρια λάδι,
Αλάτι, μαυροπίπερο, κύμινο
και χυμό από 3 λεμόνια.

Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά όλα τα λαχανικά και κατόπιν τα κόβουμε. Προσοχή! Τα κόβουμε με το μαχαίρι και όχι στο μπλέντερ, γιατί θα έχουμε εντελώς διαφορετική γεύση. Και αυτό γιατί το μπλέντερ δεν τα κόβει απλώς, αλλά τα συνθλίβει.
Εκτός από τα φύλλα του σέλινου, το μαϊντανό και τον άνηθο, όλα τα υπόλοιπα λαχανικά τα κόβουμε ψιλά – ψιλά σε κύβους. Βάζουμε σε μία κατσαρόλα τρία λίτρα νερό και όταν αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά. Τ’ αφήνουμε να βράσουν αρκετά, ώσπου αρχίζουν να χυλώνουν και τότε ρίχνουμε το λάδι, τον μαϊντανό, τον άνηθο και τα φύλλα από το σέλινο, ψιλοκομμένα, καθώς και τα μπαχαρικά.
Κατόπιν περιμένουνε ώσπου να πάρουν μία βράση ακόμη. Στο τελευταίο λεπτό πριν κατεβάσουμε την κατσαρόλα ρίχνουμε και τον χυμό λεμονιού. Η σούπα μας είναι πεντανόστιμη, γρήγορη και απλή. Από το πόσο χυλωμένη τη θέλουμε εξαρτάται και η ποσότητα του νερού, που θα προσθέσουμε κατά το βράσιμο.

Πηγή: mountathos – eshop

dogma.gr

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Cooking

Latest

Φρίκη στα Ιωάννινα: 44χρονος συνελήφθη ενώ  κοιμόταν δίπλα στα οστά  21χρονου  τον οποίο  φέρεται να δολοφόνησε
Zina's Blog

Φρίκη στα Ιωάννινα: 44χρονος συνελήφθη ενώ κοιμόταν δίπλα στα οστά 21χρονου τον οποίο φέρεται να δολοφόνησε

Η αφρικανική σκόνη ξανάρχεται – Πότε θα κάνει την επανεμφάνισή της
Ελλάδα

Η αφρικανική σκόνη ξανάρχεται – Πότε θα κάνει την επανεμφάνισή της

Ξεσπά ο ιδιοκτήτης του σταύλου στην Ημαθία που κατηγορήθηκε για σεξουαλική παρενόχληση σε ανήλικες: «12χρόνια δεν πείραξα και δεν με πείραξε κανείς» –
Ελλάδα

Ξεσπά ο ιδιοκτήτης του σταύλου στην Ημαθία που κατηγορήθηκε για σεξουαλική παρενόχληση σε ανήλικες: «12χρόνια δεν πείραξα και δεν με πείραξε κανείς» –

Κρήτη: Απίστευτο τροχαίο μέσα σε τούνελ – ΙΧ συγκρούστηκε με αγροτικό όχημα
Ελλάδα

Κρήτη: Απίστευτο τροχαίο μέσα σε τούνελ – ΙΧ συγκρούστηκε με αγροτικό όχημα

Τράπεζες: Κλείνουν για 6 ημέρες – Πότε κατεβάζουν ρολά
Ελλάδα

Τράπεζες: Κλείνουν για 6 ημέρες – Πότε κατεβάζουν ρολά

Ευρωεκλογές 2024 και επιστολική ψήφος: Τι περιλαμβάνει ο φάκελος και πώς είναι το ψηφοδέλτιο
Uncategorized

Ευρωεκλογές 2024 και επιστολική ψήφος: Τι περιλαμβάνει ο φάκελος και πώς είναι το ψηφοδέλτιο

Ελευσίνα: Καρέ – καρέ το τροχαίο που στοίχισε τη ζωή σε 31χρονο- Eκτός ελέγχου το αυτοκίνητο με 990 άλογα που μετατράπηκε σε άμορφη μάζα σιδερικών
Ελλάδα

Ελευσίνα: Καρέ – καρέ το τροχαίο που στοίχισε τη ζωή σε 31χρονο- Eκτός ελέγχου το αυτοκίνητο με 990 άλογα που μετατράπηκε σε άμορφη μάζα σιδερικών

Ολυμπιακή Φλόγα: Στον δρόμο για το Παρίσι – Η τελετή παράδοσης στο Καλλιμάρμαρο
Ελλάδα

Ολυμπιακή Φλόγα: Στον δρόμο για το Παρίσι – Η τελετή παράδοσης στο Καλλιμάρμαρο

zinapost.gr