search-button
cross-out

Πράσινη σαλάτα με σάλτσα φράουλας

Η σάλτσα φράουλας είναι μια πραγματική αποκάλυψη για την πράσινη σαλάτα. Ώριμες σαρκώδεις φράουλες πολτοποιούνται με αρωματικό ξύδι, ελαιόλαδο, μέλι και απλή μουστάρδα και φτιάχνουν μια ιδιαίτερη σαλάτα, ανοιξιάτικη και ξεχωριστή.
Πράσινη σαλάτα με σάλτσα φράουλας

Πολλά φρούτα χαρίζουν ένταση, χαρακτήρα και ξεχωριστή νοστιμιά όταν μπαίνουν στα φαγητά μας. Ειδικά στις σαλάτες, τα ωμά φρούτα δίνουν όλη τη φρεσκάδα της γεύσης και των αρωμάτων τους. Το λεμόνι και το πορτοκάλι, το μάνγκο, τα σταφύλια και τα σύκα, το πεπόνι και το μηλο, τα ροδάκινα, τα αχλάδια είναι φρούτα που τα τελευταία χρόνια μπαίνουν στις σαλάτες είτε αυτούσια είτε οι χυμοί τους. Είναι θαυμάσιο το πόσο τα φρούτα αναδεικνύουν μια σαλάτα, τη νοστιμίζουν και τη διαφοροποιούν.

  Υλικά (2 μερίδες σαλάτας με σάλτσα φράουλας )

150 γρ. πράσινα ανάμεικτα λαχανικά για σαλάτα (baby σπανάκι, ρόκα, λόλα, γαλλική σαλάτα, φύλλα παντζαριού, ο,τι έχετε και ο,τι σας αρέσει)

120 γρ. κατσικίσιο τυρί κορμό ή μανούρι ή γλυκιά γκοργκοντζόλα

Για τη σάλτσα φράουλας

40 ml ελαιόλαδο

20 ml μηλόξυδο ή βαλσάμικο λευκό

2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα απαλή

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

4-6 ώριμες αλλά γερές φράουλες

3-4 φράουλες για γαρνίρισμα

αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένετε και στεγνώνετε τα λαχανικά. Το βάζετε σε ένα ευρύχωρο μπολ.

Στο μπλέντερ βάζετε όλα τα υλικά για τη σος φράουλα. Τα χτυπάτε μέχρι να έχετε ένα ρευστό μείγμα.

Ρίχνετε τη μεγαλύτερη ποσότητα από τη σάλτσα φράουλας στα σαλατικά και ανακατεύετε.

Σερβίρετε τη σαλάτα σε καθαρό μπολ ή σε πιατέλα. Τοποθετείτε πάνω το τυρί και γαρνίρετε με όση σάλτσα έχει απομείνει.

Κόβετε σε φετούλες τις φράουλες και τις βάζετε κι αυτές πάνω στη σαλάτα.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Κεφαλονιά: Η σπαρακτική ανάρτηση για τη 19χρονη Μυρτώ – «Μαζί για μια ζωή…»
Ελλάδα

Κεφαλονιά: Η σπαρακτική ανάρτηση για τη 19χρονη Μυρτώ – «Μαζί για μια ζωή…»

Γιώργος Αλκαίος: Ποια τραγούδια έγραψε στον Νότη Σφακιανάκη;
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Γιώργος Αλκαίος: Ποια τραγούδια έγραψε στον Νότη Σφακιανάκη;

“Αυλαία” ρίχνει απόψε η Αγγελική Νικολούλη για την φετινή τηλεοπτική σεζόν!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

“Αυλαία” ρίχνει απόψε η Αγγελική Νικολούλη για την φετινή τηλεοπτική σεζόν!

Θλίψη για την 23χρονη Γιώτα που πέθανε ξαφνικά στα Κουφονήσια ενώ έκανε διακοπές, «κατέρρευσε μέσα στο μπάνιο»
Ελλάδα

Θλίψη για την 23χρονη Γιώτα που πέθανε ξαφνικά στα Κουφονήσια ενώ έκανε διακοπές, «κατέρρευσε μέσα στο μπάνιο»

Καλλιθέα: Η μητέρα του 15χρονου τον εντόπισε μέσω GPS-Είδε στις ειδήσεις το συμβάν κι άρχισε να τον αναζητά στα νοσοκομεία-Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Ιπποκράτειο
Ελλάδα

Καλλιθέα: Η μητέρα του 15χρονου τον εντόπισε μέσω GPS-Είδε στις ειδήσεις το συμβάν κι άρχισε να τον αναζητά στα νοσοκομεία-Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Ιπποκράτειο

Θλίψη για τον αιφνίδιο θάνατο 32χρονου στον Μυλοπόταμο, τον βρήκε νεκρό ο πατέρας του
Ελλάδα

Θλίψη για τον αιφνίδιο θάνατο 32χρονου στον Μυλοπόταμο, τον βρήκε νεκρό ο πατέρας του

ΕΤΕΡΟΣ ΕΓΩ»: Όλοι οι κύκλοι της σειράς-φαινόμενο  έρχονται στον ΑΝΤ1
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΕΤΕΡΟΣ ΕΓΩ»: Όλοι οι κύκλοι της σειράς-φαινόμενο έρχονται στον ΑΝΤ1

Λάρισα: «Του είπα για τα παιδιά του και τον ηρέμησα» λέει ο αστυνομικός που έπεισε τον 50χρονο που κρατούσε όμηρο την πρώην σύζυγό του να παραδοθεί
Ελλάδα

Λάρισα: «Του είπα για τα παιδιά του και τον ηρέμησα» λέει ο αστυνομικός που έπεισε τον 50χρονο που κρατούσε όμηρο την πρώην σύζυγό του να παραδοθεί

zinapost.gr