search-button
cross-out

Ο κύριος Νίκος πάτησε τα 100 και ακόμα παλεύει στο χωράφι και στις λαϊκές αγορές! (φωτογραφίες και βίντεο)

Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας του!
Ο κύριος Νίκος πάτησε τα 100 και ακόμα παλεύει στο χωράφι και στις λαϊκές αγορές! (φωτογραφίες και βίντεο)

Μυστικό μακροζωίας και καλής υγείας φαίνεται πως αποτελεί η παράταση του εργασιακού βίου για πολλούς υπέργηρους.

Ο δημοσιογράφος της ΕΡΤ Βαγγέλης Μητρούσιας παρουσιάζει μια περίπτωση ενός σκληρά εργαζόμενου αγρότη στην Θεσσαλία, που έχει περάσει το κατώφλι της εκατονταετίας.

Με εκπληκτική μνήμη ο Νίκος Ζαρογιάννης θυμάται την ζωή του από τότε που ήταν παιδί. Μια ζωή γεμάτη μνήμες και ιστορίες που μένουν αλησμόνητες από την περίοδο της κατοχής. Όπως λέει, χρησιμοποιεί το ποδήλατο για να μην δαπανά χρήματα για βενζίνη και δευτερευόντως για άσκηση. Η εργασία είναι για οικονομικούς λόγους, αλλά όπως έχει συμπεράνει παρατηρώντας τον περίγυρο, «όσοι κάθονται μόλις συνταξιοδοτηθούν “φεύγουν”».

100 ετών παλεύει ακόμα στο χωράφι και στις λαϊκέςΟι γιατροί επιμένουν στην ελαφρά υγιεινή διατροφή. Ωστόσο, ο κ. Νίκος έχει βαλθεί να ανατρέψει τα δεδομένα. Έχει εντάξει στο πρωινό του αυγά μάτια, αντσούγιες και ψωμοτύρι με σκόρδο, ενώ το κύριο γεύμα του αποτελείται από ψητό κρέας. Η πίεση, το ζάχαρο, η χοληστερίνη δεν υπάρχουν στο λεξιλόγιό τουΌπως όμως τονίζει το σημαντικότερο είναι να απολαμβάνει την συναναστροφή με καλούς ανθρώπους. Την εισπράττει και αυτή του ανταποδίδει χρόνια. Μάλλον ανήκει στην κατηγορία των τυχερών, που δεν περιτριγυρίζεται από κακίες και φθόνο.
100 ετών παλεύει ακόμα στο χωράφι και στις λαϊκέςΟ Γιάννης Ζαρογιάννης, εκπαιδευτικός και ανιψιός του κ. Νίκου, αναφέρει ότι ο θείος του είναι ένας ήρωας της καθημερινότητας που εργάζεται για περισσότερο από 80 χρόνια.Μια εξαιρετικά μακρά και υγιής ζωή μπορεί να μοιάζει με λαχείο που κερδίζει κάποιος. Ο συνολικός αριθμός των αιωνόβιων στον κόσμο είναι αβέβαιος, αλλά οι ευχές όλων προς τον κ. Ζαρογιάννη είναι να κατακτήσει τον τίτλο του υπεραιωνόβιου, να ξεπεράσει τα 110.

Η μηχανική αποκωδικοποίηση του DNA αποκαλύπτει πως μπορεί να μεγαλώνει ένα άτομο χωρίς να γερνά. Ίσως ο κ. Ζαρογιάννης θα έπρεπε να αποτελέσει αντικείμενο μελέτης.

100 ετών παλεύει ακόμα στο χωράφι και στις λαϊκέςΗ εργασία σε μεγάλη ηλικία δεν αποτελεί δικαιολογία για περαιτέρω αύξηση των ορίων συνταξιοδότησης ως γενικό κανόνα, αφού κάθε άνθρωπος είναι ιδιαίτερος και η καλή του υγεία είναι συνδυασμός πολλών παραγόντων.Ωστόσο, η δραστηριότητα ως εθελουσία σωματική και πνευματική άσκηση, προσφέρει πολλαπλά οφέλη για να μπορούν κάποιοι να σβήνουν κεράκια έως τα βαθιά γεράματα.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

News

Latest

Φρίκη: Παππούδες κατηγορούνται ότι δολοφόνησαν το 2χρονο εγγόνι τους – Πέθανε έπειτα από πολλαπλά χτυπήματα στο κεφάλι
Κόσμος

Φρίκη: Παππούδες κατηγορούνται ότι δολοφόνησαν το 2χρονο εγγόνι τους – Πέθανε έπειτα από πολλαπλά χτυπήματα στο κεφάλι

Δράμα: Το βίντεο του Χρήστου Σταυριανίδη με τα τελευταία λεπτά πριν τον θάνατό του και το “ευχαριστώ” της αδελφής του
Ελλάδα

Δράμα: Το βίντεο του Χρήστου Σταυριανίδη με τα τελευταία λεπτά πριν τον θάνατό του και το “ευχαριστώ” της αδελφής του

Πύργος: Άγρια ληστεία σε βάρος ηλικιωμένου – Τον έστειλαν στο νοσοκομείο για ένα κινητό
Ελλάδα

Πύργος: Άγρια ληστεία σε βάρος ηλικιωμένου – Τον έστειλαν στο νοσοκομείο για ένα κινητό

Υπόθεση Μαντλίν: Με κομμένη την ανάσα ο πλανήτης – Βρέθηκαν οστά στις έρευνες στην Πορτογαλία
Κόσμος

Υπόθεση Μαντλίν: Με κομμένη την ανάσα ο πλανήτης – Βρέθηκαν οστά στις έρευνες στην Πορτογαλία

Άραχθος: Το μπουγέλο, η παγίδα και η μάχη για να εντοπιστεί το παιδί που βρισκόταν στον πυθμένα του ποταμού
Ελλάδα

Άραχθος: Το μπουγέλο, η παγίδα και η μάχη για να εντοπιστεί το παιδί που βρισκόταν στον πυθμένα του ποταμού

Τι είναι το φαινόμενο diving reflex και πως βοήθησε τα δυο παιδιά  στον Άραχθο
Videos

Τι είναι το φαινόμενο diving reflex και πως βοήθησε τα δυο παιδιά στον Άραχθο

Άγιος έρωτας: Η Χλόη υποψιάζεται τον πατέρα της για το φόνο της Κατρίν
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Άγιος έρωτας: Η Χλόη υποψιάζεται τον πατέρα της για το φόνο της Κατρίν

Στη ΜΕΘ τα δυο αγόρια που διασώθηκαν από τον Άραχθο: Τα παιδιά έμειναν 40′ χωρίς οξυγόνο και κέρδισαν την πρώτη μάχη για τη ζωή…Γιατί να μην κερδίσουν και τη δεύτερη;
Videos

Στη ΜΕΘ τα δυο αγόρια που διασώθηκαν από τον Άραχθο: Τα παιδιά έμειναν 40′ χωρίς οξυγόνο και κέρδισαν την πρώτη μάχη για τη ζωή…Γιατί να μην κερδίσουν και τη δεύτερη;

zinapost.gr