search-button
cross-out

Γιατί πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας μια φορά το μήνα

Έως και ένα εκατομμύριο ακάρεα σκόνης, γνωστά για την πρόκληση ενοχλητικών αναπνευστικών προβλημάτων και δυσάρεστων δερματικών παθήσεων μπορούν να βρίσκονται στο στρώμα σας ανά πάσα στιγμή, σύμφωνα με σχετική έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο.
Γιατί πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας μια φορά το μήνα

Τα ακάρεα είναι μικροσκοπικοί οργανισμοί που δεν είναι ορατοί με γυμνό μάτι, ωστόσο, τρέφονται από τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και τις εκκρίσεις του ιδρώτα και αναπτύσσονται συνήθως στις μαξιλαροθήκες, τις κουβέρτες, τα χαλιά, τα στρώματα, καθώς και τους καναπέδες.

Μπορεί τα ακάρεα να μην βλαβερά για όλους τους ανθρώπους, ωστόσο, ενδέχεται να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα (π.χ. άσθμα, ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, κνησμός, ερυθρότητα, βήχας, καταρροή) σε εκείνους που είναι αλλεργικοί.

Προκειμένου, λοιπόν, να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο, θα πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας τουλάχιστον μια φορά το μήνα, σύμφωνα με τους ειδικούς, ούτως ώστε να απαλλαγείτε από τη σκόνη που μαζεύεται κάθε φορά.

Μια πρακτική λύση για να καθαρίσετε το στρώμα σας και να εξολοθρεύσετε τα ακάρεα σκόνης είναι να χρησιμοποιήσετε έναν ατμοκαθαριστή ρούχων όσο το δυνατόν πιο κοντά στην επιφάνεια του στρώματος.

Σε περίπτωση, βέβαια, που δεν έχετε την παραπάνω συσκευή, μπορείτε να αξιοποιήσετε το ατμοσίδερο σας, επιτυγχάνοντας τον ίδιο σκοπό.

Δεδομένου ότι τα ακάρεα σκόνης αναπτύσσονται σε περιβάλλοντα με υγρασία, πρέπει να αναποδογυρίσετε το στρώμα σας και να επαναλάβετε την παραπάνω διαδικασία, προσέχοντας μην ασκήσετε μεγάλη πίεση στο στρώμα σας.

Την ίδια φροντίδα, επίσης, πρέπει να επιδείξετε και σχετικά με τα καλύμματα των στρωμάτων, ώστε να προστατευτείτε από τα ακάρεα.

Έτσι, οι ειδικοί συνιστούν ότι πρέπει να πλένετε τα καλύμματα κάθε δύο με τέσσερις εβδομάδες ή τουλάχιστον κάθε δύο μήνες.

newsit.gr

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

News

Latest

Το συγκινητικό αντίο των μαθητών του 2ου Γυμνασίου Ηλιούπολης στην διευθύντριά τους που έφυγε από τη ζωή: Έγραψαν «καλό παράδεισο» με τις τσάντες τους
Ελλάδα

Το συγκινητικό αντίο των μαθητών του 2ου Γυμνασίου Ηλιούπολης στην διευθύντριά τους που έφυγε από τη ζωή: Έγραψαν «καλό παράδεισο» με τις τσάντες τους

«Για Σένα»: Τρεις μητέρες, τρεις διαφορετικοί τρόποι να προστατεύεις όσους αγαπάς
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

«Για Σένα»: Τρεις μητέρες, τρεις διαφορετικοί τρόποι να προστατεύεις όσους αγαπάς

Φίλιππος Καμπούρης: Ασφαλισμένος σε τρεις εταιρείες ο Αλέκος Ζαζόπουλος χωρίς να το γνωρίζει – Τι κατέθεσε και η Κελεκίδου στη ΓΑΔΑ
Ελλάδα

Φίλιππος Καμπούρης: Ασφαλισμένος σε τρεις εταιρείες ο Αλέκος Ζαζόπουλος χωρίς να το γνωρίζει – Τι κατέθεσε και η Κελεκίδου στη ΓΑΔΑ

Αγγελική Ηλιάδη: Η γυναίκα πλέον είναι ένα άψυχο πράγμα…Ψάχνουν ένα πορτοφόλι, έναν άντρα να τις συντηρεί και να περνάνε καλά
Lifestyle

Αγγελική Ηλιάδη: Η γυναίκα πλέον είναι ένα άψυχο πράγμα…Ψάχνουν ένα πορτοφόλι, έναν άντρα να τις συντηρεί και να περνάνε καλά

Καμπούρης: Πλούσια ζωή αλλά στην εφορία «ψίχουλα» – «Πάω να πάρω 10 χιλιαρικάκια και έρχομαι μανάρι»
Ελλάδα

Καμπούρης: Πλούσια ζωή αλλά στην εφορία «ψίχουλα» – «Πάω να πάρω 10 χιλιαρικάκια και έρχομαι μανάρι»

Όταν η ζήλια γίνεται έλεγχος: Ποια είναι τα σημάδια μιας κακοποιητικής σχέσης – Περισσότερες από 14.500 καταγγελίες το 8μηνο του 2026
Ελλάδα

Όταν η ζήλια γίνεται έλεγχος: Ποια είναι τα σημάδια μιας κακοποιητικής σχέσης – Περισσότερες από 14.500 καταγγελίες το 8μηνο του 2026

Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: 42χρονος αστυνομικός αυτοκτόνησε μέσα σε υπηρεσιακό λεωφορείο
Ελλάδα

Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: 42χρονος αστυνομικός αυτοκτόνησε μέσα σε υπηρεσιακό λεωφορείο

Η Ναταλία Τσαλίκη στον “Πρώτο καφέ”: Που να μου πουν να παίξω τον καλύτερο ρόλο που υπάρχει, με τον καλύτερο σκηνοθέτη, με όλες τις συνθήκες τις καλύτερες, δεν θα δεχτώ αν…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Η Ναταλία Τσαλίκη στον “Πρώτο καφέ”: Που να μου πουν να παίξω τον καλύτερο ρόλο που υπάρχει, με τον καλύτερο σκηνοθέτη, με όλες τις συνθήκες τις καλύτερες, δεν θα δεχτώ αν…

zinapost.gr