search-button
cross-out

Health

Φοβίες
Well Being

Φοβίες

Γράφει η Αλεξάνδρα Ζωγράφου-Ψυχοθεραπεύτρια Παρά το γεγονός ότι οι φοβίες είναι κοινές, δεν προκαλούν σημαντική δυσφορία πάντα,ώστε να διαταράξουν σημαντικά τη ζωή του ατόμου. Για παράδειγμα,εάν υπάρχει μια φοβία για τα φίδια, δεν μπορεί να προκαλέσει κανένα πρόβλημα στην καθημερινή δραστηριότητα. Από την άλλη πλευρά, αν έχετε μια σοβαρή φοβία στον συνωστισμό σε ανοιχτούς ή  κλειστούς χώρους,αυτό […]

Αυτή είναι  η σωστή τεχνική πλυσίματος των χεριών
Well Being

Αυτή είναι η σωστή τεχνική πλυσίματος των χεριών

Ο λοιμωξιολόγος Δρόσος Καραγεωργόπουλος δείχνει βήμα-βήμα τον τρόπο που γίνεται το σωστό πλύσιμο χεριών ώστε να λειτουργεί αποτελεσματικά ως μέτρο θωράκισης κατά των ιώσεων. Δείτε το σχετικό video

zinapost.gr