search-button
cross-out

Health

7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ψυχολογία σας μέσα στο σπίτι
Well Being

7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ψυχολογία σας μέσα στο σπίτι

Γράφει η Αλεξάνδρα Ζωγράφου-Ψυχοθεραπεύτρια Και να που ξαφνικά, χωρίς να το καταλάβουμε, η καθημερινότητα μας άλλαξε και  καλούμαστε να μην βγαίνουμε από το σπίτι μας. Ακόμα και η εργασία μας, για τους περισσότερους, πλέον γίνεται από το σπίτι. Οι βασικές μετακινήσεις γίνονται από την κουζίνα, στο δωμάτιο , στο σαλόνι και πάλι από την αρχή. […]

Yoga Rythm για αύξηση γονιμότητας με την Charli Sales
Well Being

Yoga Rythm για αύξηση γονιμότητας με την Charli Sales

H Charli Sales, ειναι δημιουργός της Yoga Rhythm, ένα σύστημα εκγύμνασης που συνδυάζει yoga και χορό. Συνεργάτης του Body in Balance, έχει ετοιμάσει μια σειρά videos για να βοηθήσει την γονιμότητα των γυναικών. Οι θέσεις της yoga είναι ιδανικές για να απελευθερώσουν στο σώμα της γυναίκας, ορμόνες που αυξάνουν την γονιμότητά της σε διάφορες ηλικίες. […]

zinapost.gr