search-button
cross-out

Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα!

Δεν υπάρχει καλύτερη πρόταση για το χειμώνα από ζεστή και θρεπτική χορτόσουπα. Όταν, μάλιστα, η συνταγή είναι από εκείνες που μας έχει αφήσει ο Αρχιμάγειρας του Αγίου Όρους, μοναχός Επιφάνιος Μυλοποταμνιός, ο οποίος εκοιμήθη πριν λίγες ημέρες, τότε σίγουρα αποκτά ξεχωριστή βαρύτητα.
Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα!

Το μυστικό του μοναχού Επιφάνιου  για να έχετε πάντα επιτυχία σε ότι κάνετε στην κουζίνα σας ήταν  «Ο βαθμός της επιτυχίας στο μαγείρεμα είναι ανάλογος με το βαθμό της εκτίμησης και της αγάπης που έχουμε προς τα πρόσωπα για τα οποία ετοιμάζουμε το φαγητό μας. Διότι κυρίως μαγειρεύουμε γι’ αυτούς που αγαπάμε».

Τα υλικά που θα χρειαστείτε για έξι μερίδες είναι:
¼ του κιλού καρότα,
½ κιλό πατάτες,
2 ματσάκια φρέσκα κρεμμύδια,
1 πράσο,
1 σελινόριζα μαζί με τα φύλλα,
1 ματσάκι άνηθος,
1 ματσάκι μαϊντανός,
3 πράσινες φρέσκιες πιπεριές,
250 γραμμάρια λάδι,
Αλάτι, μαυροπίπερο, κύμινο
και χυμό από 3 λεμόνια.

Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά όλα τα λαχανικά και κατόπιν τα κόβουμε. Προσοχή! Τα κόβουμε με το μαχαίρι και όχι στο μπλέντερ, γιατί θα έχουμε εντελώς διαφορετική γεύση. Και αυτό γιατί το μπλέντερ δεν τα κόβει απλώς, αλλά τα συνθλίβει.
Εκτός από τα φύλλα του σέλινου, το μαϊντανό και τον άνηθο, όλα τα υπόλοιπα λαχανικά τα κόβουμε ψιλά – ψιλά σε κύβους. Βάζουμε σε μία κατσαρόλα τρία λίτρα νερό και όταν αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά. Τ’ αφήνουμε να βράσουν αρκετά, ώσπου αρχίζουν να χυλώνουν και τότε ρίχνουμε το λάδι, τον μαϊντανό, τον άνηθο και τα φύλλα από το σέλινο, ψιλοκομμένα, καθώς και τα μπαχαρικά.
Κατόπιν περιμένουνε ώσπου να πάρουν μία βράση ακόμη. Στο τελευταίο λεπτό πριν κατεβάσουμε την κατσαρόλα ρίχνουμε και τον χυμό λεμονιού. Η σούπα μας είναι πεντανόστιμη, γρήγορη και απλή. Από το πόσο χυλωμένη τη θέλουμε εξαρτάται και η ποσότητα του νερού, που θα προσθέσουμε κατά το βράσιμο.

Πηγή: mountathos – eshop

dogma.gr

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Κεφαλονιά: Η σπαρακτική ανάρτηση για τη 19χρονη Μυρτώ – «Μαζί για μια ζωή…»
Ελλάδα

Κεφαλονιά: Η σπαρακτική ανάρτηση για τη 19χρονη Μυρτώ – «Μαζί για μια ζωή…»

Γιώργος Αλκαίος: Ποια τραγούδια έγραψε στον Νότη Σφακιανάκη;
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Γιώργος Αλκαίος: Ποια τραγούδια έγραψε στον Νότη Σφακιανάκη;

“Αυλαία” ρίχνει απόψε η Αγγελική Νικολούλη για την φετινή τηλεοπτική σεζόν!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

“Αυλαία” ρίχνει απόψε η Αγγελική Νικολούλη για την φετινή τηλεοπτική σεζόν!

Θλίψη για την 23χρονη Γιώτα που πέθανε ξαφνικά στα Κουφονήσια ενώ έκανε διακοπές, «κατέρρευσε μέσα στο μπάνιο»
Ελλάδα

Θλίψη για την 23χρονη Γιώτα που πέθανε ξαφνικά στα Κουφονήσια ενώ έκανε διακοπές, «κατέρρευσε μέσα στο μπάνιο»

Καλλιθέα: Η μητέρα του 15χρονου τον εντόπισε μέσω GPS-Είδε στις ειδήσεις το συμβάν κι άρχισε να τον αναζητά στα νοσοκομεία-Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Ιπποκράτειο
Ελλάδα

Καλλιθέα: Η μητέρα του 15χρονου τον εντόπισε μέσω GPS-Είδε στις ειδήσεις το συμβάν κι άρχισε να τον αναζητά στα νοσοκομεία-Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Ιπποκράτειο

Θλίψη για τον αιφνίδιο θάνατο 32χρονου στον Μυλοπόταμο, τον βρήκε νεκρό ο πατέρας του
Ελλάδα

Θλίψη για τον αιφνίδιο θάνατο 32χρονου στον Μυλοπόταμο, τον βρήκε νεκρό ο πατέρας του

ΕΤΕΡΟΣ ΕΓΩ»: Όλοι οι κύκλοι της σειράς-φαινόμενο  έρχονται στον ΑΝΤ1
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΕΤΕΡΟΣ ΕΓΩ»: Όλοι οι κύκλοι της σειράς-φαινόμενο έρχονται στον ΑΝΤ1

Λάρισα: «Του είπα για τα παιδιά του και τον ηρέμησα» λέει ο αστυνομικός που έπεισε τον 50χρονο που κρατούσε όμηρο την πρώην σύζυγό του να παραδοθεί
Ελλάδα

Λάρισα: «Του είπα για τα παιδιά του και τον ηρέμησα» λέει ο αστυνομικός που έπεισε τον 50χρονο που κρατούσε όμηρο την πρώην σύζυγό του να παραδοθεί

zinapost.gr