search-button
cross-out

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σαλτιμπόκα

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σαλτιμπόκα

Υλικά:

  • 4-6 λεπτά φιλέτα από στήθος ή μπούτι κοτόπουλου
  • 4-6 φέτες προσούτο
  • 4-6 μεγάλα φύλλα φασκόμηλου, ολόκληρα
  • ½ ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 κ.γ. αλεύρι
  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • 1 φλ. ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • λίγο αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Τυλίγουμε κάθε ένα από τα κομμάτια κοτόπουλου με τις αντίστοιχες, σε αριθμό, φέτες προσούτο.

Μία γύρω από κάθε ένα και σταθεροποιούμε με μια οδοντογλυφίδα, στην κάθε ένωση.

Σε μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι, με τα φύλλα φασκόμηλου και σοτάρουμε το κοτόπουλου, για λίγα λεπτά από την κάθε πλευρά, μέχρι να γίνει τραγανό το προσούτο.

Σβήνουμε με το κρασί αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε για περίπου, 5 λεπτά, μέχρι να ψηθεί το φιλέτο.

Βγάζουμε το κοτόπουλο από το τηγάνι και το κρατάμε σκεπασμένο σε πιάτο.

Ρίχνουμε στο τηγάνι το αλεύρι, το βούτυρο και τον ζωμό και ανακατεύουμε με σύρμα ή ξύλινη κουτάλα, μέχρι να έχουμε μια λεία και βελούδινη σάλτσα.

Αν δεν θέλουμε πολύ έντονη γεύση από φασκόμηλο, βγάζουμε τα φύλλα σε αυτό το σημείο και αλατοπιπερώνουμε.

Σβήνουμε τη φωτιά και επιστρέφουμε το κοτόπουλο στο τηγάνι, αφού αφαιρέσουμε, προσεκτικά, τις οδοντογλυφίδες.

newsit

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Θάνατος Μαζωνάκη: Η γιατρός εξόπλιζε και δεύτερο ιατρείο στο Κολωνάκι που ήταν κλειστό – Δίνει απαντήσεις η άρση απορρήτου
Ελλάδα

Θάνατος Μαζωνάκη: Η γιατρός εξόπλιζε και δεύτερο ιατρείο στο Κολωνάκι που ήταν κλειστό – Δίνει απαντήσεις η άρση απορρήτου

Ανδρέας Θεοδωρόπουλος στον «Πρώτο Καφέ»: «Δεν υπήρξα ποτέ κακοποιητής, αγαπάω τα παιδιά μου»
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Ανδρέας Θεοδωρόπουλος στον «Πρώτο Καφέ»: «Δεν υπήρξα ποτέ κακοποιητής, αγαπάω τα παιδιά μου»

Η αποκάλυψη του Μάκη Τριανταφυλλόπουλου για τον Γιώργο Μαζωνάκη: Τρεις μέρες πριν πεθάνει, σε ένα κλαμπ δίπλα στο σπίτι μου…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Η αποκάλυψη του Μάκη Τριανταφυλλόπουλου για τον Γιώργο Μαζωνάκη: Τρεις μέρες πριν πεθάνει, σε ένα κλαμπ δίπλα στο σπίτι μου…

Η σύζυγος του Ανδρέα Θεοδωρόπουλου στον «Πρώτο Καφέ»:  Αν ασκούσε βία στα παιδιά θα ήμουν η πρώτη που θα τον κατήγγειλλα.Τα παιδιά ήταν μαζί μου την ώρα του live…..
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Η σύζυγος του Ανδρέα Θεοδωρόπουλου στον «Πρώτο Καφέ»: Αν ασκούσε βία στα παιδιά θα ήμουν η πρώτη που θα τον κατήγγειλλα.Τα παιδιά ήταν μαζί μου την ώρα του live…..

Δήμος Βερύκιος: «“Καλημέρα Ελλάδα” σημαίνει Γιώργος Παπαδάκης – Από κει και πέρα κουραφέξαλα»
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Δήμος Βερύκιος: «“Καλημέρα Ελλάδα” σημαίνει Γιώργος Παπαδάκης – Από κει και πέρα κουραφέξαλα»

Μάκης Τριανταφυλλόπουλος: Οι αδελφές  και η οικογένεια του  Μαζωνάκη έτρεχαν στο Λονδίνο να τον σώσουν, για απεξάρτηση να τον πάνε. Έβλεπαν ότι τελειώνει η ζωή του…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Μάκης Τριανταφυλλόπουλος: Οι αδελφές και η οικογένεια του Μαζωνάκη έτρεχαν στο Λονδίνο να τον σώσουν, για απεξάρτηση να τον πάνε. Έβλεπαν ότι τελειώνει η ζωή του…

Δέσποινα Μοιραράκη: «Έχω κακοποιηθεί από τον πρώτο μου σύζυγο… Δεν πρέπειν να σιωπάμε» – Η εξομολόγηση στον «Πρώτο Καφέ»
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Δέσποινα Μοιραράκη: «Έχω κακοποιηθεί από τον πρώτο μου σύζυγο… Δεν πρέπειν να σιωπάμε» – Η εξομολόγηση στον «Πρώτο Καφέ»

Mάκης Τριανταφυλλόπουλος: Ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν ένας αλλοπρόσαλλος άνθρωπος.  Ερχόταν στις εκπομπές μου, έκανε χρήση, έκανε τα πάντα…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Mάκης Τριανταφυλλόπουλος: Ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν ένας αλλοπρόσαλλος άνθρωπος. Ερχόταν στις εκπομπές μου, έκανε χρήση, έκανε τα πάντα…

zinapost.gr