search-button
cross-out

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σαλτιμπόκα

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σαλτιμπόκα

Υλικά:

  • 4-6 λεπτά φιλέτα από στήθος ή μπούτι κοτόπουλου
  • 4-6 φέτες προσούτο
  • 4-6 μεγάλα φύλλα φασκόμηλου, ολόκληρα
  • ½ ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 κ.γ. αλεύρι
  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • 1 φλ. ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • λίγο αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Τυλίγουμε κάθε ένα από τα κομμάτια κοτόπουλου με τις αντίστοιχες, σε αριθμό, φέτες προσούτο.

Μία γύρω από κάθε ένα και σταθεροποιούμε με μια οδοντογλυφίδα, στην κάθε ένωση.

Σε μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι, με τα φύλλα φασκόμηλου και σοτάρουμε το κοτόπουλου, για λίγα λεπτά από την κάθε πλευρά, μέχρι να γίνει τραγανό το προσούτο.

Σβήνουμε με το κρασί αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε για περίπου, 5 λεπτά, μέχρι να ψηθεί το φιλέτο.

Βγάζουμε το κοτόπουλο από το τηγάνι και το κρατάμε σκεπασμένο σε πιάτο.

Ρίχνουμε στο τηγάνι το αλεύρι, το βούτυρο και τον ζωμό και ανακατεύουμε με σύρμα ή ξύλινη κουτάλα, μέχρι να έχουμε μια λεία και βελούδινη σάλτσα.

Αν δεν θέλουμε πολύ έντονη γεύση από φασκόμηλο, βγάζουμε τα φύλλα σε αυτό το σημείο και αλατοπιπερώνουμε.

Σβήνουμε τη φωτιά και επιστρέφουμε το κοτόπουλο στο τηγάνι, αφού αφαιρέσουμε, προσεκτικά, τις οδοντογλυφίδες.

newsit

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Αφροδίτη Νέστορα: «Μαμά, συγγνώμη που δεν κατάφερα να σε προστατεύσω»
Ελλάδα

Αφροδίτη Νέστορα: «Μαμά, συγγνώμη που δεν κατάφερα να σε προστατεύσω»

Ποιοι κρύβονται πίσω από το «Μου Χρωστάς Έναν Αύγουστο» στο TikTok – Το πρώτο viral τραγούδι με AI
Lifestyle

Ποιοι κρύβονται πίσω από το «Μου Χρωστάς Έναν Αύγουστο» στο TikTok – Το πρώτο viral τραγούδι με AI

Συγκλονίζει ο 16χρονος που πυροβολήθηκε με τους φίλους του από 46χρονο στο Αίγιο: Αυτό που έκανε ήταν απάνθρωπο. Δεν με νοιάζει αν το έχει ξανακάνει, με νοιάζει αυτό που έκανε σε μένα και τους φίλους μου…
Videos

Συγκλονίζει ο 16χρονος που πυροβολήθηκε με τους φίλους του από 46χρονο στο Αίγιο: Αυτό που έκανε ήταν απάνθρωπο. Δεν με νοιάζει αν το έχει ξανακάνει, με νοιάζει αυτό που έκανε σε μένα και τους φίλους μου…

Η Ελένη Ράντου αποχαιρετά τον Νίκο Καλογερόπουλο: Ξεκληρίζεται ένα είδος ανθρώπων με ανιδιοτέλεια, ταλέντο και ψυχή
Lifestyle

Η Ελένη Ράντου αποχαιρετά τον Νίκο Καλογερόπουλο: Ξεκληρίζεται ένα είδος ανθρώπων με ανιδιοτέλεια, ταλέντο και ψυχή

Περσείδες: Έρχονται τα πεφταστέρια που είναι ορατά και από την Ελλάδα εδώ και 2.000 χρόνια
News

Περσείδες: Έρχονται τα πεφταστέρια που είναι ορατά και από την Ελλάδα εδώ και 2.000 χρόνια

Κάποτε στο Χόλιγουντ – 57 χρόνια μετά τη δολοφονία της Σάρον Τέιτ (και της χαμένης αθωότητας)
Lifestyle

Κάποτε στο Χόλιγουντ – 57 χρόνια μετά τη δολοφονία της Σάρον Τέιτ (και της χαμένης αθωότητας)

«Γρήγορα, να σβήσουμε τη φωτιά»: Η στιγμή που αστυνομικοί απομακρύνουν ηλικιωμένη από το σπίτι της στον Κουβαρά, δείτε βίντεο
Ελλάδα

«Γρήγορα, να σβήσουμε τη φωτιά»: Η στιγμή που αστυνομικοί απομακρύνουν ηλικιωμένη από το σπίτι της στον Κουβαρά, δείτε βίντεο

Τραγωδία στη Νέα Υόρκη: Νεκροί βρέφος 5 μηνών και 27χρονη μετά από ανατροπή σκάφους κοντά στο Νησί της Ελευθερίας, δείτε βίντεο
Κόσμος

Τραγωδία στη Νέα Υόρκη: Νεκροί βρέφος 5 μηνών και 27χρονη μετά από ανατροπή σκάφους κοντά στο Νησί της Ελευθερίας, δείτε βίντεο

zinapost.gr