search-button
cross-out

Ο συντομότερος δρόμος για την απόκτηση ενός τέλειου six-pack

Ο συντομότερος δρόμος για την απόκτηση ενός τέλειου six-pack

Λένε ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν. Όπως για παράδειγμα είναι η αγάπη. Ή οι γραμμωμένοι κοιλιακοί ενός Ολυμπιονίκη της Γυμναστικής. Για να αποκτήσεις και τα δυο, πρέπει να μοχθήσεις πολύ. Ή, τελικά όχι;

Κοίτα, για την αγάπη δεν μπορούμε να σου απαντήσουμε με σιγουριά. Αλλά για τους σμιλεμένους κοιλιακούς, η επιστήμη το επιβεβαιώνει ρητά: αν διαθέσεις λίγα χρήματα μπορείς να τους έχεις για πάντα.

Όπως αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Αισθητικής Πλαστικής Χειρουργικής, ο αριθμός των αισθητικών επεμβάσεων που εφαρμόζονται σε άντρες έχει αυξηθεί κατά 325% τα τελευταία 15 χρόνια. Δημοφιλέστερη όλων, η κοιλιοπλαστική ή αλλιώς η επέμβαση Six-Pack. Ούτε CrossFit, ούτε ροκανίσματα. Μόνο με μια ωρίτσα στο τραπέζι του κοντινότερου χειρουργείου.

Μήπως μιλάμε για τυπική λιποαναρρόφηση;

Ναι, αλλά όχι ακριβώς. «Στο παρελθόν, όντως οι πλαστικοί χειρουργοί μεταμόρφωναν την πλαδαρή κοιλιά ενός άντρα σε κάτι πολύ πιο επίπεδο, με την μέθοδο λιποαναρρόφησης σε όλη την κοιλιά. Αλλά σήμερα, η τεχνολογία επιτρέπει να αφαιρείται λίπος από στρατηγικά σημεία της περιοχής», λέει ο διακεκριμένος Αμερικανός πλαστικός χειρουργός Danile Maman. «Αυτό σημαίνει συνδυαστική χρήση λιποαναρρόφησης ακολουθούμενη από υπερήχους “χάραξης” των γραμμών ενός πλήρους πακέτου κοιλιακών».

Τόσο απλά.

Είσαι άραγε υποψήφιος για κάτι τέτοιο;

Ενώ οι πλαστικοί χειρουργοί σαν τον Maman μπορούν να αφαιρέσουν έως και 5 λίτρα λίπους σε μια συνεδρία, οι άντρες που θα έχουν την ευτυχία να αποκτήσουν ένα καλοσμιλεμένο six pack είναι όσοι έχουν ήδη δουλέψει το σώμα τους προς αυτή την κατεύθυνση. «Όσο λιγότερο περιφερειακό πλεονάζον λίπος υπάρχει στην κοιλιά και όσο από κάτω οι μύες είναι τονωμένοι, τόσο πιο εύκολη και ανώδυνη είναι η επέμβαση και τόσο πιο μόνιμο το αποτέλεσμα», ισχυρίζεται ο Maman.

Δεν είναι καλύτερα να αφοσιωθώ σε μια σκληρότερη προπόνηση από το να μπω στο χειρουργείο;

«Σαφώς και η υγιεινή προσέγγιση για την απόκτηση ενός six pack είναι θεμιτή, ωστόσο υπάρχουν γονιδιακά ζητήματα μόνιμης ύπαρξης λίπους, τα οποία καθιστούν μια τέτοια επέμβαση επιβεβλημένη. Το ίδιο ισχύει και για άτομα όπου μετά από μια δίαιτα έχασαν μεγάλο μέρος του κοιλιακού λίπους, αλλά κατόπιν “κρέμασε” πολύ άσχημα το δέρμα τους», λέει ο γιατρός.

Ω, ναι. Καλύτερα να ζεις με μια σέξι κοιλίτσα, παρά με ένα στομάχι-πλισέ.

Αυτό είναι όλο; Και σε μία ώρα θα μοιάζω με τον Matthew McConaughey;

Ο Maman λέει ότι οι περισσότεροι ασθενείς επιστρέφουν στην εργασία τους μετά από τρεις ημέρες και θα μπορούν να ξεκινήσουν τη γυμναστική τους σε λιγότερο από ένα μήνα -ναι, το six pack σου θα χρειαστεί να “δουλεύεται” μερικές φορές τη βδομάδα ώστε να διατηρηθεί όπως του αξίζει. Το άλλο καλό νέο είναι ότι η καταστροφή των λιπωδών κυττάρων στη δεδομένη περιοχή είναι οριστική και δια παντός.

Το μειονέκτημα; Πιθανώς το λίπος να στραφεί σε άλλες περιοχές αποθήκευσης, ίσως στην περιφέρειά σου, μπορεί και στο στήθος σου.Για να μη συμβεί πρέπει να βάλεις τη γυμναστική για τα καλά στη ζωή σου.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Κυψέλη: Εκτός κινδύνου η 16χρονη που έπεσε στο κεφάλι της πινακίδα φαρμακείου
Ελλάδα

Κυψέλη: Εκτός κινδύνου η 16χρονη που έπεσε στο κεφάλι της πινακίδα φαρμακείου

Απόκριες 2026: Πότε πέφτουν η Καθαρά Δευτέρα και η Τσικνοπέμπτη φέτος
Ελλάδα

Απόκριες 2026: Πότε πέφτουν η Καθαρά Δευτέρα και η Τσικνοπέμπτη φέτος

Θεσσαλονίκη: Έπεσε οροφή καταστήματος μέσα σε εμπορικό κέντρο – Στο νοσοκομείο μία 45χρονη (Βίντεο)
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Έπεσε οροφή καταστήματος μέσα σε εμπορικό κέντρο – Στο νοσοκομείο μία 45χρονη (Βίντεο)

Τόνια Καζιάνη: Η τελευταία σταρ της Φίνος Φιλμ “έφυγε” από τη ζωή στα 81 της χρόνια- Η κόρη της μιλά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα”- Ήταν πολύ δοτική μητέρα και γιαγιά…”
Videos

Τόνια Καζιάνη: Η τελευταία σταρ της Φίνος Φιλμ “έφυγε” από τη ζωή στα 81 της χρόνια- Η κόρη της μιλά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα”- Ήταν πολύ δοτική μητέρα και γιαγιά…”

Φοινικούντα – Ανατροπή: Η ανακρίτρια δείχνει ως εκτελεστή τον 22χρονο που είχε παραδοθεί ως συνεργός
Ελλάδα

Φοινικούντα – Ανατροπή: Η ανακρίτρια δείχνει ως εκτελεστή τον 22χρονο που είχε παραδοθεί ως συνεργός

Kate Middleton: Το συγκινητικό βίντεο για τα 44α γενέθλιά της – «Η φύση με βοήθησε να θεραπευτώ»
Lifestyle

Kate Middleton: Το συγκινητικό βίντεο για τα 44α γενέθλιά της – «Η φύση με βοήθησε να θεραπευτώ»

Τα χτυπήματα δεν μπορεί να έγιναν μόνο από ένα άτομο, λέει ο δικηγόρος της οικογένειας του 17χρονου που ξυλοκοπήθηκε μέχρι θανάτου στις Σέρρες
Ελλάδα

Τα χτυπήματα δεν μπορεί να έγιναν μόνο από ένα άτομο, λέει ο δικηγόρος της οικογένειας του 17χρονου που ξυλοκοπήθηκε μέχρι θανάτου στις Σέρρες

Τραγωδία στην Κρήτη: Νεκρός ο 27χρονος Στέλιος, είχε πάει για κυνήγι με τον πατέρα και τον αδερφό του και έπεσε σε χαράδρα στη Βιάννο
Ελλάδα

Τραγωδία στην Κρήτη: Νεκρός ο 27χρονος Στέλιος, είχε πάει για κυνήγι με τον πατέρα και τον αδερφό του και έπεσε σε χαράδρα στη Βιάννο

zinapost.gr