search-button
cross-out

Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Για ένα γρήγορο γεύμα
Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Τα λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά είναι ένα αρωματικό και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα ή για ένα ελαφρύ δείπνο.

Ακολουθεί μια εύκολη συνταγή για να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Μην παραψήσετε τα λαχανικά, γιατί θα χάσουν την τραγανή υφή τους.

Σερβίρετε τα ζυμαρικά αμέσως μετά το μαγείρεμα, για να μην στεγνώσουν.

Υλικά

350 γρ. ζυμαρικά λιγκουίνι
1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους
1 πιπεριά (κόκκινη ή κίτρινη), κομμένη σε κύβους
1/2 φλιτζάνι ντοματίνια, κομμένα στη μέση
Χυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι
1/4 φλιτζανιού μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1/4 φλιτζανιού βασιλικό, ψιλοκομμένο
Αλάτι και πιπέρι
Τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά)

Οδηγίες για τη συνταγή

Βράζετε τα λιγκουίνι σε αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, μέχρι να γίνουν al dente.
Τα στραγγίζετε, κρατώντας 1/2 φλιτζάνι από το νερό που έβρασαν.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το σκόρδο για 1-2 λεπτά.
Προσθέτετε το κολοκυθάκι και την πιπεριά και τα σοτάρετε για 5-7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Προσθέτετε τα ντοματίνια και τα σοτάρετε για 2-3 λεπτά ακόμα.
Προσθέτετε στο τηγάνι το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, τον μαϊντανό, τον βασιλικό, αλάτι και πιπέρι.
Ανακατεύετε καλά και μαγειρεύετε για 1-2 λεπτά, μέχρι να δέσουν οι γεύσεις.
Ρίχνετε τα λιγκουίνι στο τηγάνι με τη σάλτσα και ανακατεύετε καλά.
Αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή, προσθέτετε λίγο από το νερό που έβρασαν τα λιγκουίνι.
Σερβίρετε τα λιγκουίνι ζεστά, πασπαλισμένα με τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά).

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Η 32χρονη μητέρα του κοριτσιού που βρέθηκε νεκρό στο Παλαιό Φάληρο είχε κατηγορηθεί για έκθεση ανηλίκου – Είχε απορριφθεί το αίτημά της για άσυλο
Ελλάδα

Η 32χρονη μητέρα του κοριτσιού που βρέθηκε νεκρό στο Παλαιό Φάληρο είχε κατηγορηθεί για έκθεση ανηλίκου – Είχε απορριφθεί το αίτημά της για άσυλο

Ελίζα Σπένσερ:Αρραβωνιάστηκε η ανιψιά της πριγκίπισσας Νταϊάνα – Η ρομαντική πρόταση γάμου στη Σαντορίνη
Lifestyle

Ελίζα Σπένσερ:Αρραβωνιάστηκε η ανιψιά της πριγκίπισσας Νταϊάνα – Η ρομαντική πρόταση γάμου στη Σαντορίνη

ΕΛ.ΑΣ.: Συνελήφθη 18χρονος οδηγός ΙΧ που έτρεχε με 188 χλμ στην Περιφερειακή Υμηττού
Ελλάδα

ΕΛ.ΑΣ.: Συνελήφθη 18χρονος οδηγός ΙΧ που έτρεχε με 188 χλμ στην Περιφερειακή Υμηττού

Άννα Βίσση: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που διατηρεί το κορμί της… αψεγάδιαστο
Lifestyle

Άννα Βίσση: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που διατηρεί το κορμί της… αψεγάδιαστο

Πέθανε η μητέρα του Κωνσταντίνου Πολυχρονόπουλου, ιδρυτή της Κοινωνικής Κουζίνας
Ελλάδα

Πέθανε η μητέρα του Κωνσταντίνου Πολυχρονόπουλου, ιδρυτή της Κοινωνικής Κουζίνας

Παλαιό Φάληρο: Νέο βίντεο ντοκουμέντο με τις κινήσεις της μητέρας λίγο πριν τον θάνατο του κοριτσιού
Ελλάδα

Παλαιό Φάληρο: Νέο βίντεο ντοκουμέντο με τις κινήσεις της μητέρας λίγο πριν τον θάνατο του κοριτσιού

Απίστευτο!Αγόρι ενός έτους δάγκωσε και σκότωσε κόμπρα που είχε τυλιχτεί στο χέρι του
Κόσμος

Απίστευτο!Αγόρι ενός έτους δάγκωσε και σκότωσε κόμπρα που είχε τυλιχτεί στο χέρι του

Συγκινεί η Ειρήνη Κόκα, η  πρώτη γυναίκα  που  έγινε μητέρα μετά από μεταμόσχευση ωοθηκών-Νίκησε 2 φορές τον καρκίνο και έγινε μανούλα
Zina's Blog

Συγκινεί η Ειρήνη Κόκα, η πρώτη γυναίκα που έγινε μητέρα μετά από μεταμόσχευση ωοθηκών-Νίκησε 2 φορές τον καρκίνο και έγινε μανούλα

zinapost.gr