search-button
cross-out

Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Για ένα γρήγορο γεύμα
Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Τα λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά είναι ένα αρωματικό και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα ή για ένα ελαφρύ δείπνο.

Ακολουθεί μια εύκολη συνταγή για να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Μην παραψήσετε τα λαχανικά, γιατί θα χάσουν την τραγανή υφή τους.

Σερβίρετε τα ζυμαρικά αμέσως μετά το μαγείρεμα, για να μην στεγνώσουν.

Υλικά

350 γρ. ζυμαρικά λιγκουίνι
1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους
1 πιπεριά (κόκκινη ή κίτρινη), κομμένη σε κύβους
1/2 φλιτζάνι ντοματίνια, κομμένα στη μέση
Χυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι
1/4 φλιτζανιού μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1/4 φλιτζανιού βασιλικό, ψιλοκομμένο
Αλάτι και πιπέρι
Τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά)

Οδηγίες για τη συνταγή

Βράζετε τα λιγκουίνι σε αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, μέχρι να γίνουν al dente.
Τα στραγγίζετε, κρατώντας 1/2 φλιτζάνι από το νερό που έβρασαν.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το σκόρδο για 1-2 λεπτά.
Προσθέτετε το κολοκυθάκι και την πιπεριά και τα σοτάρετε για 5-7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Προσθέτετε τα ντοματίνια και τα σοτάρετε για 2-3 λεπτά ακόμα.
Προσθέτετε στο τηγάνι το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, τον μαϊντανό, τον βασιλικό, αλάτι και πιπέρι.
Ανακατεύετε καλά και μαγειρεύετε για 1-2 λεπτά, μέχρι να δέσουν οι γεύσεις.
Ρίχνετε τα λιγκουίνι στο τηγάνι με τη σάλτσα και ανακατεύετε καλά.
Αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή, προσθέτετε λίγο από το νερό που έβρασαν τα λιγκουίνι.
Σερβίρετε τα λιγκουίνι ζεστά, πασπαλισμένα με τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά).

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Τραγωδία στη Λεωφόρο Αθηνών: Υπέκυψε στα τραύματά της 32χρονη που παρασύρθηκε από μοτοσικλέτα
Ελλάδα

Τραγωδία στη Λεωφόρο Αθηνών: Υπέκυψε στα τραύματά της 32χρονη που παρασύρθηκε από μοτοσικλέτα

Σεισμός στην Κρήτη: Η στιγμή που τα 6,1 Ρίχτερ χτυπούν το νησί
Ελλάδα

Σεισμός στην Κρήτη: Η στιγμή που τα 6,1 Ρίχτερ χτυπούν το νησί

Πάτρα: Συγκλονίζει η μητέρα που έγινε δότρια ήπατος για μεταμόσχευση στον γιο της – «Και την καρδιά μου να μου ζήταγαν, θα την έδινα»
Uncategorized

Πάτρα: Συγκλονίζει η μητέρα που έγινε δότρια ήπατος για μεταμόσχευση στον γιο της – «Και την καρδιά μου να μου ζήταγαν, θα την έδινα»

Βασίλης Ζούλιας:  Η απόπειρα αυτοκτονίας και το πρόσωπο που τον έσωσε στο πάρα πέντε…
Uncategorized

Βασίλης Ζούλιας: Η απόπειρα αυτοκτονίας και το πρόσωπο που τον έσωσε στο πάρα πέντε…

Ταμπού-Απόψε το μεγάλο φινάλε: Όλα όσα θα δούμε
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Ταμπού-Απόψε το μεγάλο φινάλε: Όλα όσα θα δούμε

Φίλη μητέρας που προφυλακίστηκε για τα καψίματα από τσιγάρο στα δυο μικρά παιδιά της: Έβλεπα τα σημάδια στα παιδιά, αλλά μου είχε πει πως είναι από σταφυλόκοκκο…
Videos

Φίλη μητέρας που προφυλακίστηκε για τα καψίματα από τσιγάρο στα δυο μικρά παιδιά της: Έβλεπα τα σημάδια στα παιδιά, αλλά μου είχε πει πως είναι από σταφυλόκοκκο…

Λάρισα: Οι εφιαλτικές στιγμές που βίωναν τα κακοποιημένα παιδιά της 32χρονης – «Έπεφταν κάτω από την πείνα κι εκείνη αδιαφορούσε»
Ελλάδα

Λάρισα: Οι εφιαλτικές στιγμές που βίωναν τα κακοποιημένα παιδιά της 32χρονης – «Έπεφταν κάτω από την πείνα κι εκείνη αδιαφορούσε»

Άγιος έρωτας: Οι υποψίες του Πέτρου, για την Χλόη και τον πατέρα Νικόλαο, φουντώνουν!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Άγιος έρωτας: Οι υποψίες του Πέτρου, για την Χλόη και τον πατέρα Νικόλαο, φουντώνουν!

zinapost.gr