search-button
cross-out

Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Για ένα γρήγορο γεύμα
Λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά

Τα λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά είναι ένα αρωματικό και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα ή για ένα ελαφρύ δείπνο.

Ακολουθεί μια εύκολη συνταγή για να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Μην παραψήσετε τα λαχανικά, γιατί θα χάσουν την τραγανή υφή τους.

Σερβίρετε τα ζυμαρικά αμέσως μετά το μαγείρεμα, για να μην στεγνώσουν.

Υλικά

350 γρ. ζυμαρικά λιγκουίνι
1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους
1 πιπεριά (κόκκινη ή κίτρινη), κομμένη σε κύβους
1/2 φλιτζάνι ντοματίνια, κομμένα στη μέση
Χυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι
1/4 φλιτζανιού μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1/4 φλιτζανιού βασιλικό, ψιλοκομμένο
Αλάτι και πιπέρι
Τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά)

Οδηγίες για τη συνταγή

Βράζετε τα λιγκουίνι σε αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, μέχρι να γίνουν al dente.
Τα στραγγίζετε, κρατώντας 1/2 φλιτζάνι από το νερό που έβρασαν.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το σκόρδο για 1-2 λεπτά.
Προσθέτετε το κολοκυθάκι και την πιπεριά και τα σοτάρετε για 5-7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Προσθέτετε τα ντοματίνια και τα σοτάρετε για 2-3 λεπτά ακόμα.
Προσθέτετε στο τηγάνι το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, τον μαϊντανό, τον βασιλικό, αλάτι και πιπέρι.
Ανακατεύετε καλά και μαγειρεύετε για 1-2 λεπτά, μέχρι να δέσουν οι γεύσεις.
Ρίχνετε τα λιγκουίνι στο τηγάνι με τη σάλτσα και ανακατεύετε καλά.
Αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή, προσθέτετε λίγο από το νερό που έβρασαν τα λιγκουίνι.
Σερβίρετε τα λιγκουίνι ζεστά, πασπαλισμένα με τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά).

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Πατέρας δικάστηκε και αθωώθηκε γιατί… αποκοιμήθηκε δίπλα στην 9χρονη κόρη του, τον κατήγγειλε η πρώην σύζυγός του
Ελλάδα

Πατέρας δικάστηκε και αθωώθηκε γιατί… αποκοιμήθηκε δίπλα στην 9χρονη κόρη του, τον κατήγγειλε η πρώην σύζυγός του

Ηλίας Βρεττός: Αποκαλύπτει για ποιον λόγο νοίκιασε ιδιωτικό αεροπλάνο!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Ηλίας Βρεττός: Αποκαλύπτει για ποιον λόγο νοίκιασε ιδιωτικό αεροπλάνο!

Αίγιο: Το θύμα είχε διώξει τον Ιταλό από το σπίτι κι εκείνος δεν έφευγε – Τι δείχνουν τα ευρήματα
Ελλάδα

Αίγιο: Το θύμα είχε διώξει τον Ιταλό από το σπίτι κι εκείνος δεν έφευγε – Τι δείχνουν τα ευρήματα

Σοκ από την άγρια δολοφονία 54χρονης και του 26χρονου γιου της στο Αίγιο: Ο Ολύμπιος ήταν πολύ καλό παιδί και αγαπούσε πολύ τη μάνα του…Πριν λίγες μέρες μου είχε πει…
Videos

Σοκ από την άγρια δολοφονία 54χρονης και του 26χρονου γιου της στο Αίγιο: Ο Ολύμπιος ήταν πολύ καλό παιδί και αγαπούσε πολύ τη μάνα του…Πριν λίγες μέρες μου είχε πει…

«Κρίνο & Αγκάθι»: Ένας έρωτας που δεν έπρεπε ποτέ να ανθίσει
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

«Κρίνο & Αγκάθι»: Ένας έρωτας που δεν έπρεπε ποτέ να ανθίσει

Εργατικό δυστύχημα στη Σίνδο: Νεκρή 56χρονη που εργαζόταν σε βιομηχανικά πλυντήρια – Εγκλωβίστηκε σε ένα από τα μηχανήματα
Ελλάδα

Εργατικό δυστύχημα στη Σίνδο: Νεκρή 56χρονη που εργαζόταν σε βιομηχανικά πλυντήρια – Εγκλωβίστηκε σε ένα από τα μηχανήματα

«Μαμά-δες» – Σήμερα  παρουσιάστρια μια αγαπημένη ηθοποιός…
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

«Μαμά-δες» – Σήμερα παρουσιάστρια μια αγαπημένη ηθοποιός…

Καταδικάστηκε ιερέας για ενδοοικογενειακή απειλή της πρεσβυτέρας – «Έχεις τελειώσει»
Ελλάδα

Καταδικάστηκε ιερέας για ενδοοικογενειακή απειλή της πρεσβυτέρας – «Έχεις τελειώσει»

zinapost.gr