search-button
cross-out

Μαγεριό – το εμβληματικό λαδερό της Ικαρίας

Μαγεριό – το εμβληματικό λαδερό της Ικαρίας

Το μαγερειό έχει θρέψει ολόκληρη την Ικαρία, καθώς τα περισσότερα σπίτια το φτιάχνουν μία φορά την εβδομάδα. Περιέχει ανάμεικτα μπαξεβανίσια λαχανικά, που μπορεί να διαφέρουν από νοικοκυρά σε νοικοκυρά ‒ πολλές συνταγές περιέχουν και πιπεριές, πράσινες γλυκές ή και καυτερές, άλλες έχουν κραμβολάχανα, ενώ σε ανοιξιάτικες εκδοχές τα λαχανικά προσαρμόζονται με την εποχή. «Εγώ βάζω και κολοκυθολούλουδα κι ένα χειροβολάκι βλίτα», μας έλεγε μια άλλη καλομαγείρισσα. Πάντοτε όμως στο μαγεριό κυρίαρχα είναι τα φασολάκια και το καλαμπόκι, το οποίο, αν και ξενίζει εκ πρώτης, μια και η χρήση του δεν είθισται στα ελληνικά λαδερά, ωστόσο ταιριάζει και δίνει μια ωραία γλύκα, ανεπανάληπτη, στο μαγεριό. Επιπλέον, επειδή μαγειρεύεται μαζί με το κεντρικό του στέλεχος, βοηθάει στο να μελώσει το λαδερό. Οι Ικαριώτες συνοδεύουν το μαγεριό με τυρί καθούρα ή με κοπανιστή, όπως άλλωστε και τα περισσότερα λαδερά φαγητά τους. Εμείς, αν δεν έχουμε καθούρα, το συνοδεύουμε με φέτα, με καλαθάκι Λήμνου, με σφέλα, με τελεμέ ή με άλλα λευκά τυριά της αρεσκείας μας.

Υλικά

Μερίδες: 6

  •  2 ξερά κρεμμύδια, σε μέτριες φέτες
  •  1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  •  2 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες
  •  750 γρ. φασολάκια φρέσκα (τσαουλιά, μπαρμπούνια η άλλα), καθαρισμένα
  •  2 καλαμπόκια, κομμένα σε 4-5 κομμάτια το καθένα ‒ το κόβουμε σε φέτες που περιλαμβάνουν και το σκληρό κεντρικό στέλεχος
  •  1 καρότο, σε μέτριες φέτες
  •  2 πατάτες, κομμένες σε 4-5 κομμάτια
  •  1 μικρή μελιτζάνα, κομμένη στα 6
  •  1 κολοκύθι, κομμένο στα 4
  •  1 μικρό μάτσο μάραθος ή άνηθος, ψιλοκομμένο
  •  1 μικρό μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένο
  •  250-300 ml ελαιόλαδο + 200 ml επιπλέον
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για το μαγεριό – το εμβληματικό λαδερό της Ικαρίας, ξεκινάμε και σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τα 250-300 ml ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο για 10-12 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Προσθέτουμε τις ντομάτες, ανακατεύουμε, ρίχνουμε τα φασολάκια, τα καλαμπόκια και το καρότο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2-3 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  3. Ρίχνουμε τις πατάτες, τη μελιτζάνα και το κολοκύθι, προσθέτουμε τον μάραθο (ή τον άνηθο), τον μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε και χαμηλώνουμε καλά τη φωτιά.
  4. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγομαγειρεύουμε το φαγητό για 30-45 λεπτά, ανάλογα με το πόσο μαλακά θέλουμε τα λαχανικά, σείοντας τακτικά το σκεύος για να μην κολλήσουν τα υλικά. Δεν χρειάζεται προσθήκη νερού, καθώς τα λαχανικά βγάζουν τα δικά τους υγρά. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε, αλλά ελάχιστο.
  5. Λίγο πριν αποσύρουμε από τη φωτιά, περιχύνουμε με τα 200 ml ελαιόλαδο.
  1. Σείουμε την κατσαρόλα ώστε να δέσει το φαγητό με τη σάλτσα του και αφήνουμε να σταθεί για λίγα λεπτά πριν το σερβίρουμε.
  2. Αν το φαγητό έχει ψηθεί αλλά έχει παραμείνει αρκετό ζουμί, πριν προσθέσουμε το ελαιόλαδο μεταφέρουμε προσεκτικά τα υγρά σε μικρότερη κατσαρόλα και τα βράζουμε χωρίς καπάκι μέχρι να συμπυκνωθούν.
  3. Τα προσθέτουμε ξανά στο φαγητό μαζί με το επιπλέον ελαιόλαδο, λίγο πριν από το σερβίρισμα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 247.

tempo24.news

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Αποκλειστικό ρεπορτάζ της εκπομπής «Πρώτος Καφές με τη Ζήνα»-Γιώργος Μαζωνάκης: Η μονή-ησυχαστήριο στην Κύπρο και ο ρόλος του Νίκου Οικονομόπουλου
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Αποκλειστικό ρεπορτάζ της εκπομπής «Πρώτος Καφές με τη Ζήνα»-Γιώργος Μαζωνάκης: Η μονή-ησυχαστήριο στην Κύπρο και ο ρόλος του Νίκου Οικονομόπουλου

Υπόθεση θανάτου Γιώργου Μαζωνάκη: Η «γιατρός» συστηνόταν και ως χειρουργός – Το ντοκουμέντο που την «καίει» αποκλειστικά στον “Πρώτο Καφέ με τη Ζήνα”
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Υπόθεση θανάτου Γιώργου Μαζωνάκη: Η «γιατρός» συστηνόταν και ως χειρουργός – Το ντοκουμέντο που την «καίει» αποκλειστικά στον “Πρώτο Καφέ με τη Ζήνα”

Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Τέλος μετά από 346 ημέρες στην Αθήνα – Το αίτημα του Λευκού Οίκου για παραίτηση
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Τέλος μετά από 346 ημέρες στην Αθήνα – Το αίτημα του Λευκού Οίκου για παραίτηση

Βλάσσης Μπονάτσος: 22 χρόνια χωρίς τον αιώνιο έφηβο της ελληνικής showbiz
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Βλάσσης Μπονάτσος: 22 χρόνια χωρίς τον αιώνιο έφηβο της ελληνικής showbiz

Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης σε ιδιοκτήτη πίτμπουλ που κατασπάραξε μαλτεζάκι και τραυμάτισε την ιδιοκτήτριά του
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης σε ιδιοκτήτη πίτμπουλ που κατασπάραξε μαλτεζάκι και τραυμάτισε την ιδιοκτήτριά του

Συνελήφθη 16χρονος για διακίνηση ναρκωτικών στη Γλυφάδα, επιχείρησε να δραπετεύσει χτυπώντας με μπουνιές και κλωτσιές αστυνομικούς
Ελλάδα

Συνελήφθη 16χρονος για διακίνηση ναρκωτικών στη Γλυφάδα, επιχείρησε να δραπετεύσει χτυπώντας με μπουνιές και κλωτσιές αστυνομικούς

Αντιγριπικά εμβόλια: Το 30% των διαθέσιμων δόσεων βρίσκεται ήδη στα φαρμακεία
ΥΓΕΙΑ

Αντιγριπικά εμβόλια: Το 30% των διαθέσιμων δόσεων βρίσκεται ήδη στα φαρμακεία

Pancakes με μαρμελάδα λεμονιού
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Pancakes με μαρμελάδα λεμονιού

zinapost.gr