search-button
cross-out

Πράσινη σαλάτα με σάλτσα φράουλας

Η σάλτσα φράουλας είναι μια πραγματική αποκάλυψη για την πράσινη σαλάτα. Ώριμες σαρκώδεις φράουλες πολτοποιούνται με αρωματικό ξύδι, ελαιόλαδο, μέλι και απλή μουστάρδα και φτιάχνουν μια ιδιαίτερη σαλάτα, ανοιξιάτικη και ξεχωριστή.
Πράσινη σαλάτα με σάλτσα φράουλας

Πολλά φρούτα χαρίζουν ένταση, χαρακτήρα και ξεχωριστή νοστιμιά όταν μπαίνουν στα φαγητά μας. Ειδικά στις σαλάτες, τα ωμά φρούτα δίνουν όλη τη φρεσκάδα της γεύσης και των αρωμάτων τους. Το λεμόνι και το πορτοκάλι, το μάνγκο, τα σταφύλια και τα σύκα, το πεπόνι και το μηλο, τα ροδάκινα, τα αχλάδια είναι φρούτα που τα τελευταία χρόνια μπαίνουν στις σαλάτες είτε αυτούσια είτε οι χυμοί τους. Είναι θαυμάσιο το πόσο τα φρούτα αναδεικνύουν μια σαλάτα, τη νοστιμίζουν και τη διαφοροποιούν.

  Υλικά (2 μερίδες σαλάτας με σάλτσα φράουλας )

150 γρ. πράσινα ανάμεικτα λαχανικά για σαλάτα (baby σπανάκι, ρόκα, λόλα, γαλλική σαλάτα, φύλλα παντζαριού, ο,τι έχετε και ο,τι σας αρέσει)

120 γρ. κατσικίσιο τυρί κορμό ή μανούρι ή γλυκιά γκοργκοντζόλα

Για τη σάλτσα φράουλας

40 ml ελαιόλαδο

20 ml μηλόξυδο ή βαλσάμικο λευκό

2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα απαλή

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

4-6 ώριμες αλλά γερές φράουλες

3-4 φράουλες για γαρνίρισμα

αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένετε και στεγνώνετε τα λαχανικά. Το βάζετε σε ένα ευρύχωρο μπολ.

Στο μπλέντερ βάζετε όλα τα υλικά για τη σος φράουλα. Τα χτυπάτε μέχρι να έχετε ένα ρευστό μείγμα.

Ρίχνετε τη μεγαλύτερη ποσότητα από τη σάλτσα φράουλας στα σαλατικά και ανακατεύετε.

Σερβίρετε τη σαλάτα σε καθαρό μπολ ή σε πιατέλα. Τοποθετείτε πάνω το τυρί και γαρνίρετε με όση σάλτσα έχει απομείνει.

Κόβετε σε φετούλες τις φράουλες και τις βάζετε κι αυτές πάνω στη σαλάτα.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Στέφανος Τσιτσιπάς: Τη Δευτέρα η δικογραφία σε βάρος του – Δεν καταθέτει το δίπλωμα
Lifestyle

Στέφανος Τσιτσιπάς: Τη Δευτέρα η δικογραφία σε βάρος του – Δεν καταθέτει το δίπλωμα

Porto Leone: Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια – Ευφημία Καλογιάννη: Περνάει δύσκολα η Κοραλία. Γίνονται πάρα πολλά στη διάρκεια των επεισοδίων. Πολλά άσχημα πράγματα…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Porto Leone: Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια – Ευφημία Καλογιάννη: Περνάει δύσκολα η Κοραλία. Γίνονται πάρα πολλά στη διάρκεια των επεισοδίων. Πολλά άσχημα πράγματα…

Πέθανε από καρκίνο ένα παιδί στην Ελλάδα που γεννήθηκε από το σπέρμα του Δανού δότη, νοσεί και το αδερφάκι του
Ελλάδα

Πέθανε από καρκίνο ένα παιδί στην Ελλάδα που γεννήθηκε από το σπέρμα του Δανού δότη, νοσεί και το αδερφάκι του

Συγκλονίζουν οι γονείς της  38χρονης καρκινοπαθούς μητέρας που πέθανε από ματζούνια που της χορήγησε ογκολόγος: Χάσαμε το παιδί μας αδικαιολόγητα…. Ήταν μια δολοφόνος, μια ψεύτρα για το παιδί μας…
Videos

Συγκλονίζουν οι γονείς της 38χρονης καρκινοπαθούς μητέρας που πέθανε από ματζούνια που της χορήγησε ογκολόγος: Χάσαμε το παιδί μας αδικαιολόγητα…. Ήταν μια δολοφόνος, μια ψεύτρα για το παιδί μας…

Αττική Οδός: Αυξάνονται οι τιμές στα διόδια από το 2026 – Ποιοι θα πληρώνουν περισσότερα Νέες τιμές στα διόδια της Αττική Οδού – Ποιους οδηγούς αφορά
Ελλάδα

Αττική Οδός: Αυξάνονται οι τιμές στα διόδια από το 2026 – Ποιοι θα πληρώνουν περισσότερα Νέες τιμές στα διόδια της Αττική Οδού – Ποιους οδηγούς αφορά

Τσακώνικες μελιτζάνες Λεωνιδίου με μοσχάρι
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τσακώνικες μελιτζάνες Λεωνιδίου με μοσχάρι

Δυόμισι χρόνια φυλακή σε 74χρονο που χτύπησε με πατερίτσα σύζυγo και κόρη στον Βόλο
Ελλάδα

Δυόμισι χρόνια φυλακή σε 74χρονο που χτύπησε με πατερίτσα σύζυγo και κόρη στον Βόλο

«Τα Κάλαντα των Χριστουγέννων» είναι η κινηματογραφική έκπληξη της χρονιάς! Μια παραγωγή που αναβιώνει τον κλασικό μύθο του Ντίκενς στην καρδιά της σύγχρονης Ελλάδας, συγκινεί και ενώνει το κοινό.
ΕΞΟΔΟΣ

«Τα Κάλαντα των Χριστουγέννων» είναι η κινηματογραφική έκπληξη της χρονιάς! Μια παραγωγή που αναβιώνει τον κλασικό μύθο του Ντίκενς στην καρδιά της σύγχρονης Ελλάδας, συγκινεί και ενώνει το κοινό.

zinapost.gr