search-button
cross-out

Αυγά με σπανάκι και φέτα στο τηγάνι από την Εύα Παρακεντάκη!

Αυγά με σπανάκι και φέτα! Εύκολο, αγαπημένο, απόλυτα υγιεινό και θρεπτικό φαγητό
Αυγά με σπανάκι και φέτα στο τηγάνι από την Εύα Παρακεντάκη!

Υλικά

  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 300 γρ. σπανάκι, χοντροκομμένο
  • ¼ ματσάκι άνηθο
  • 1 ντομάτα στον τρίφτη
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 6  αυγά
  • 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη

Εκτέλεση

Βάζουμε σε ένα βαθύ τηγάνι το ελαιόλαδο με το κρεμμύδάκι κομμένο καρεδάκια, ίσα-ίσα να μαραθεί. Έχουμε πλύνει καλά το σπανάκι και το άνηθο, τα οποία ψιλοκόβουμε και βάζουμε στο τηγάνι μας. Όταν ο όγκος από το σπανάκι πέσει,προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα,ρίχνουμε αλάτι πιπέρι και χαμηλώνουμε την φωτιά. Ψήνουμε 5-7 λεπτά. Ξεσκεπάζουμε και σπάμε τα αυγά παράλληλα θρυμματίζουμε την φέτα. Ξανασκεπάζουμε μέχρι να ψηθούν τα αυγά μας.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Σωτήρης Τσαφούλιας:Οι 21 διορθώσεις που έκανε στο σενάριο του «Έτερος Εγώ» και το νησί που θέλει να ζήσει μόνιμα..
Uncategorized

Σωτήρης Τσαφούλιας:Οι 21 διορθώσεις που έκανε στο σενάριο του «Έτερος Εγώ» και το νησί που θέλει να ζήσει μόνιμα..

Ciao, Γιώργο Μαρίνο! Η συναρπαστική διαδρομή και η βιογραφία του που θα «ακύρωνε όσους θα προσπαθούσαν να τον φιλήσουν μετά τον θάνατό του»
Lifestyle

Ciao, Γιώργο Μαρίνο! Η συναρπαστική διαδρομή και η βιογραφία του που θα «ακύρωνε όσους θα προσπαθούσαν να τον φιλήσουν μετά τον θάνατό του»

Βαγγέλης Παπαδάκης: Περπατώ στο δρόμο και με κοιτάζουν με ένα άγριο βλέμμα. Και μου λένε εσείς είστε; Αυτός ο κακός, ο  κακιασμένος… 
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Βαγγέλης Παπαδάκης: Περπατώ στο δρόμο και με κοιτάζουν με ένα άγριο βλέμμα. Και μου λένε εσείς είστε; Αυτός ο κακός, ο  κακιασμένος… 

Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου στα Ιωάννινα – «Ήθελα να τον χτυπήσω κι άλλο» έλεγε ο δράστης στο σχολείο
Ελλάδα

Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου στα Ιωάννινα – «Ήθελα να τον χτυπήσω κι άλλο» έλεγε ο δράστης στο σχολείο

Mητέρα 8χρονου θύματος bullying στη Ρόδο: Γέμισαν νερό από την τουαλέτα, έφτυσαν μέσα και του  έδωσαν να το πιεί….
Videos

Mητέρα 8χρονου θύματος bullying στη Ρόδο: Γέμισαν νερό από την τουαλέτα, έφτυσαν μέσα και του έδωσαν να το πιεί….

Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως: Τι γιορτάζουμε στη μέση της Σαρακοστής
Ελλάδα

Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως: Τι γιορτάζουμε στη μέση της Σαρακοστής

Καλαμαριά: Ο ρόλος των δύο φίλων του θύματος – Οι καταθέσεις που θα ρίξουν φως στην δολοφονία
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Καλαμαριά: Ο ρόλος των δύο φίλων του θύματος – Οι καταθέσεις που θα ρίξουν φως στην δολοφονία

Μιχάλης Βαλάσογλου:  Αυτές οι ποιότητες, σου ξυπνάνε όταν συναντηθείς με έναν άνθρωπο που μαζί, από κοινού,  εμπνέεστε για κάτι τέτοιο…
Lifestyle

Μιχάλης Βαλάσογλου: Αυτές οι ποιότητες, σου ξυπνάνε όταν συναντηθείς με έναν άνθρωπο που μαζί, από κοινού, εμπνέεστε για κάτι τέτοιο…

zinapost.gr