search-button
cross-out

Φακές σαλάτα με αυγά από την Εύα Παρακεντάκη!

Οι φακές είναι αγάπη! Και ο συγκεκριμένος τρόπος θα γίνει λατρεία ακόμη και για αυτούς που δεν τις τρώνε!
Φακές σαλάτα με αυγά από την Εύα Παρακεντάκη!

Φακές σαλάτα με αυγά μέσα σε ντομάτες φρέσκες με τς μυρωδιές του δυόσμου και του ελαιόλαδου να σε μαγεύουν!

Για το βράσιμο της φακής

  • 1 πακέτο φακές ψιλές
  • 2 δαφνόφυλλα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 καρότο

Για τη σαλάτα

  • 3 κρεμμυδάκια
  • 1 Πιπεριά
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • ½ ματσάκι δυόσμο
  • 15 ελιές μαύρες
  • Παξιμαδάκια μπουκίτσες σταρένια
  • 2 ντομάτες μικρές/ άτομο
  • 2 αυγά/άτομο βιολογικά
  • 3 κ.σ. Βαλσάμικο ξύδι
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά για το βράσιμο της φακής σε παγωμένο νερό μαζί με τις φακές και βράζουμε σε δυνατή μέχρι να είναι ψημένες οι φακές μας.Τις σουρώνουμε και τις αφήνουμε να παγώσουν. Βράζουμε τα αυγά 10 λεπτά και τα αφήνουμε να παγώσουν

Σε ένα μπόλ αδειάζουμε το εσωτερικό της ντομάτας που το κόβουμε σε μικρά καρεδάκια.Ψιλοκόβουμε το κρεμμυδάκι,τον μαϊντανό,το δυόσμο και αλατοπιπερώνουμε.Στη συνέχεια βάζουμε τις φακές και ανακατεύουμε καλά.Προσθέτουμε το βαλσάμικο και το ελαιόλαδο. Αλατίζουμε τις άδειες ντομάτες εσωτερικά και γεμίζουμε με την σαλάτα φακής.Προσθέτουμε ελιές,αυγά,βαλσάμικο και ελαιόλαδο.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Σωτήρης Τσαφούλιας:Οι 21 διορθώσεις που έκανε στο σενάριο του «Έτερος Εγώ» και το νησί που θέλει να ζήσει μόνιμα..
Uncategorized

Σωτήρης Τσαφούλιας:Οι 21 διορθώσεις που έκανε στο σενάριο του «Έτερος Εγώ» και το νησί που θέλει να ζήσει μόνιμα..

Ciao, Γιώργο Μαρίνο! Η συναρπαστική διαδρομή και η βιογραφία του που θα «ακύρωνε όσους θα προσπαθούσαν να τον φιλήσουν μετά τον θάνατό του»
Lifestyle

Ciao, Γιώργο Μαρίνο! Η συναρπαστική διαδρομή και η βιογραφία του που θα «ακύρωνε όσους θα προσπαθούσαν να τον φιλήσουν μετά τον θάνατό του»

Βαγγέλης Παπαδάκης: Περπατώ στο δρόμο και με κοιτάζουν με ένα άγριο βλέμμα. Και μου λένε εσείς είστε; Αυτός ο κακός, ο  κακιασμένος… 
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Βαγγέλης Παπαδάκης: Περπατώ στο δρόμο και με κοιτάζουν με ένα άγριο βλέμμα. Και μου λένε εσείς είστε; Αυτός ο κακός, ο  κακιασμένος… 

Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου στα Ιωάννινα – «Ήθελα να τον χτυπήσω κι άλλο» έλεγε ο δράστης στο σχολείο
Ελλάδα

Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου στα Ιωάννινα – «Ήθελα να τον χτυπήσω κι άλλο» έλεγε ο δράστης στο σχολείο

Mητέρα 8χρονου θύματος bullying στη Ρόδο: Γέμισαν νερό από την τουαλέτα, έφτυσαν μέσα και του  έδωσαν να το πιεί….
Videos

Mητέρα 8χρονου θύματος bullying στη Ρόδο: Γέμισαν νερό από την τουαλέτα, έφτυσαν μέσα και του έδωσαν να το πιεί….

Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως: Τι γιορτάζουμε στη μέση της Σαρακοστής
Ελλάδα

Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως: Τι γιορτάζουμε στη μέση της Σαρακοστής

Καλαμαριά: Ο ρόλος των δύο φίλων του θύματος – Οι καταθέσεις που θα ρίξουν φως στην δολοφονία
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Καλαμαριά: Ο ρόλος των δύο φίλων του θύματος – Οι καταθέσεις που θα ρίξουν φως στην δολοφονία

Μιχάλης Βαλάσογλου:  Αυτές οι ποιότητες, σου ξυπνάνε όταν συναντηθείς με έναν άνθρωπο που μαζί, από κοινού,  εμπνέεστε για κάτι τέτοιο…
Lifestyle

Μιχάλης Βαλάσογλου: Αυτές οι ποιότητες, σου ξυπνάνε όταν συναντηθείς με έναν άνθρωπο που μαζί, από κοινού, εμπνέεστε για κάτι τέτοιο…

zinapost.gr