search-button
cross-out

Αλμυρά Pancakes με γεύση σπανακόπιτας από την Εύα Παρακεντάκη!

Όταν θέλεις να φάς σπανακόπιτα και δεν προλαβαίνεις…φτιάξε αυτό το όνειρο!
Αλμυρά Pancakes με γεύση σπανακόπιτας από την Εύα Παρακεντάκη!

 Υλικά

200 γρ. σπανάκι

200 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ

1 αβγό+ 1 ασπράδι
3 κ.σ. βούτυρο λιωμένο

1/2 κ.γ. αλάτι

150 ml γάλα

3 φρέσκα κρεμμυδάκια, πολύ καλά κομμένα

¼ ματσάκι άνηθο

100 γρ. φέτα ελαιόλαδο, για τηγάνισμα

Εκτέλεση

Σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά βάζουμε το σπανάκι με 2 κ.σ. ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και το σοτάρουμε ελαφρά. Όταν είναι έτοιμο το αφαιρούμε από το τηγάνι και το πιέζουμε έτσι ώστε να βγάλει όλα τα υγρά του. Το ψιλοκόβουμε και το βάζουμε σε ένα σουρωτήρι με ένα σκεύος από κάτω να βγάλει ότι άλλο έχει κρατήσει. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αυγό (όχι το ασπράδι), το λιωμένο βούτυρο, το αλάτι, το πιπέρι και το γάλα και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε ψιλοκομμένα τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, τη φέτα, το σπανάκι και ανακατεύουμε καλά.

Χτυπάμε το ασπράδι του αυγού να γίνει μαρέγκα και το ενώνουμε σιγά-σιγά στο μείγμα ανακατεύοντας ελαφρά με μία μαρίζ για να μη χάσει τον όγκο του. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο και το βάζουμε σε μέτρια φωτιά. Για κάθε pancake υπολογίζουμε 3 κ.σ. από το μείγμα μας. Ψήνουμε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά . Και έτσι επαναλαμβάνουμε μέχρι να τα ψήσουμε όλα.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Μαρία Παπαγιάννη-Σύζυγος Θάνου Μικρούτσικου: Έφυγα από το σπίτι, όταν μου είπε ότι θα ασχοληθεί με την πολιτική…
Lifestyle

Μαρία Παπαγιάννη-Σύζυγος Θάνου Μικρούτσικου: Έφυγα από το σπίτι, όταν μου είπε ότι θα ασχοληθεί με την πολιτική…

Μακελειό στα Βορίζια-Σύζυγος 39χρονου Φανούρη Καργάκη: Συμβουλεύτηκα ψυχολόγο για να μιλήσω στα παιδιά μου για τον θάνατο του  πατέρα τους…Μου είπε να τους πω…
Videos

Μακελειό στα Βορίζια-Σύζυγος 39χρονου Φανούρη Καργάκη: Συμβουλεύτηκα ψυχολόγο για να μιλήσω στα παιδιά μου για τον θάνατο του πατέρα τους…Μου είπε να τους πω…

Porto Leone: Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια – Ο Βούλγαρης διακόπτει  ξσφνικά και απροειδοποίητα  τον αρραβώνα της Αγγελικής με τον Γρηγόρη !
Ελλάδα

Porto Leone: Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια – Ο Βούλγαρης διακόπτει ξσφνικά και απροειδοποίητα τον αρραβώνα της Αγγελικής με τον Γρηγόρη !

«Το Σόι Σου» – Γιώργος Γιαννόπουλος: Ήμουν ο πρώτος που έλεγε ότι…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

«Το Σόι Σου» – Γιώργος Γιαννόπουλος: Ήμουν ο πρώτος που έλεγε ότι…

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Στα ύψη οι τιμές για κρέατα και γλυκά – Το κόστος για μοσχάρι και χοιρινό
Ελλάδα

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Στα ύψη οι τιμές για κρέατα και γλυκά – Το κόστος για μοσχάρι και χοιρινό

Ραγίζει καρδιές ο πατέρας του 37χρονου Στέλιου που ανασύρθηκε νεκρός από το φαράγγι Αμπά στην Κρήτη: Έπεσε το μεσημέρι…. Μας τηλεφώνησε το βράδυ αλλά δεν μας είπε πως είχε τραυματιστεί για να μην μας στενοχωρήσει…
Videos

Ραγίζει καρδιές ο πατέρας του 37χρονου Στέλιου που ανασύρθηκε νεκρός από το φαράγγι Αμπά στην Κρήτη: Έπεσε το μεσημέρι…. Μας τηλεφώνησε το βράδυ αλλά δεν μας είπε πως είχε τραυματιστεί για να μην μας στενοχωρήσει…

Επιστρέφει το “Πάρα Πέντε” με το πιο νοσταλγικό Reunion
Uncategorized

Επιστρέφει το “Πάρα Πέντε” με το πιο νοσταλγικό Reunion

Πρώην παίκτης ριάλιτι επιτέθηκε σε ασφαλιστή στο Αίγιο και τον έστειλε στο νοσοκομείο
Ελλάδα

Πρώην παίκτης ριάλιτι επιτέθηκε σε ασφαλιστή στο Αίγιο και τον έστειλε στο νοσοκομείο

zinapost.gr