search-button
cross-out

Αλμυρά Pancakes με γεύση σπανακόπιτας από την Εύα Παρακεντάκη!

Όταν θέλεις να φάς σπανακόπιτα και δεν προλαβαίνεις…φτιάξε αυτό το όνειρο!
Αλμυρά Pancakes με γεύση σπανακόπιτας από την Εύα Παρακεντάκη!

 Υλικά

200 γρ. σπανάκι

200 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ

1 αβγό+ 1 ασπράδι
3 κ.σ. βούτυρο λιωμένο

1/2 κ.γ. αλάτι

150 ml γάλα

3 φρέσκα κρεμμυδάκια, πολύ καλά κομμένα

¼ ματσάκι άνηθο

100 γρ. φέτα ελαιόλαδο, για τηγάνισμα

Εκτέλεση

Σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά βάζουμε το σπανάκι με 2 κ.σ. ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και το σοτάρουμε ελαφρά. Όταν είναι έτοιμο το αφαιρούμε από το τηγάνι και το πιέζουμε έτσι ώστε να βγάλει όλα τα υγρά του. Το ψιλοκόβουμε και το βάζουμε σε ένα σουρωτήρι με ένα σκεύος από κάτω να βγάλει ότι άλλο έχει κρατήσει. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αυγό (όχι το ασπράδι), το λιωμένο βούτυρο, το αλάτι, το πιπέρι και το γάλα και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε ψιλοκομμένα τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, τη φέτα, το σπανάκι και ανακατεύουμε καλά.

Χτυπάμε το ασπράδι του αυγού να γίνει μαρέγκα και το ενώνουμε σιγά-σιγά στο μείγμα ανακατεύοντας ελαφρά με μία μαρίζ για να μη χάσει τον όγκο του. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο και το βάζουμε σε μέτρια φωτιά. Για κάθε pancake υπολογίζουμε 3 κ.σ. από το μείγμα μας. Ψήνουμε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά . Και έτσι επαναλαμβάνουμε μέχρι να τα ψήσουμε όλα.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Κωνσταντίνος Καρέτσας: Το παιδί των μεταναστών από τις Σέρρες που τρελαίνει την Ευρώπη στα 19 του και τώρα κάνει το άλμα στην Ντόρτμουντ
Lifestyle

Κωνσταντίνος Καρέτσας: Το παιδί των μεταναστών από τις Σέρρες που τρελαίνει την Ευρώπη στα 19 του και τώρα κάνει το άλμα στην Ντόρτμουντ

Αγόρι 12 ετών ανασύρθηκε από την παραλία της Χανιώτης στη Χαλκιδική χωρίς τις αισθήσεις του – Τον έσωσαν οι ναυαγοσώστες
Ελλάδα

Αγόρι 12 ετών ανασύρθηκε από την παραλία της Χανιώτης στη Χαλκιδική χωρίς τις αισθήσεις του – Τον έσωσαν οι ναυαγοσώστες

Αβάσταχτος πόνος  στη Σκιάθο για την 38χρονη Κωνσταντίνα που πέθανε είκοσι ημέρες αφότου γέννησε το τρίτο παιδί της: Προσπαθούσαν οι γιατροί να ρίξουν την πίεσή της, δεν τα κατάφεραν… Ο Θεός αυτό αποφάσισε…
Videos

Αβάσταχτος πόνος στη Σκιάθο για την 38χρονη Κωνσταντίνα που πέθανε είκοσι ημέρες αφότου γέννησε το τρίτο παιδί της: Προσπαθούσαν οι γιατροί να ρίξουν την πίεσή της, δεν τα κατάφεραν… Ο Θεός αυτό αποφάσισε…

Πέθανε η ηθοποιός και τραγουδίστρια Μαίρη Νταλμάς
Lifestyle

Πέθανε η ηθοποιός και τραγουδίστρια Μαίρη Νταλμάς

Αποσωληνώθηκε η 7χρονη Πατρίτσια που έχασε τους γονείς και το αδερφάκι της σε τροχαίο στη Χαλκιδική
Ελλάδα

Αποσωληνώθηκε η 7χρονη Πατρίτσια που έχασε τους γονείς και το αδερφάκι της σε τροχαίο στη Χαλκιδική

Εκτέλεσαν Κολομβιανή influencer στη μέση του δρόμου – Περίμενε με το αυτοκίνητό της στο φανάρι
Κόσμος

Εκτέλεσαν Κολομβιανή influencer στη μέση του δρόμου – Περίμενε με το αυτοκίνητό της στο φανάρι

Στη φυλακή ο 30χρονος Αιγύπτιος: «Με πλήρωσαν 2.500 ευρώ για να βάλω χειροβομβίδα στο σπίτι του Ντογιάκου»
Ελλάδα

Στη φυλακή ο 30χρονος Αιγύπτιος: «Με πλήρωσαν 2.500 ευρώ για να βάλω χειροβομβίδα στο σπίτι του Ντογιάκου»

Φωτιά στο Ρέθυμνο: Νεκροί δύο πυροσβέστες 26 και 28 ετών
Ελλάδα

Φωτιά στο Ρέθυμνο: Νεκροί δύο πυροσβέστες 26 και 28 ετών

zinapost.gr