search-button
cross-out

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Αυτή η σάλτσα είναι συνώνυμη της Μεσογείου και το φαγκρί είναι το ψάρι που αναδεικνύει τα Μεσογειακά αρώματα από τα βότανα, τις ελιές και το ελαιόλαδο.
Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Υλικά

Για το ψάρι

2 φαγκριά καθαρισμένα

4 κ.σ.ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τη σάλτσα πικάτα

50 γρ. ελιές πράσινες, σε φέτες

50 γρ. κάππαρη

50 γρ. κρίταμο

4 κ.σ. φρέσκο βασιλικό

1/4 ματσάκι μαϊντανός

1 σκελίδα σκόρδου

1 καφτερή πιπερίτσα

½  κρεμμύδι ξερό, πολύ ψιλοκομμένο

4 κ.σ. ελαιόλαδο

πιπέρι φρεσκοτριμμένο


Εκτέλεση

Για το ψάρι

Λαδώνουμε τα ψάρια και τα αλατοπιπερώνουμε ελαφρώς. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 ºC και ψήνουμε τα ψάρια μας για 25 λεπτά.

Για τη σάλτσα

Παίρνουμε 3-4 κουταλιές από το ζωμό και το λάδι των ψαριών, τα βάζουμε στο αντικολλητικό τηγάνι και  σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά  το σκόρδο, την πιπεριά και το κρεμμύδι. Αποσύρουμε από την φωτιά και αναμιγνύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και το φρέσκο λάδι. Περιχύνουμε το ψάρι μας με τη σάλτσα και σερβίρουμε.


tip-άκι

Ταιριάζει υπέροχα να βάλουμε στο τραπέζι μας μία μερίδα χόρτα και τηγανητές πατάτες.

Το κρασάκι το αφήνω σε σας αν, και θα πω πως προτιμώ ένα Μοσχάτο Σπίνας, που συνήθως, έχει αρώματα φρουτώδη, λουλουδένια, βοτανικά και βουτυρένια.Το τριαντάφυλλο, το γιασεμί, το μάνγκο, το πεπόνι, η αρμπαρόριζα, το χαμομήλι και το βούτυρο είναι αρώματα που συναντάμε συχνά σε μία τέτοια ποικιλία κρασιού και ταιριάζουν φανταστικά με το φαγκρί μας.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Ο Άγιος Μεθόδιος εορτάζει σήμερα 14 Ιουνίου
Ελλάδα

Ο Άγιος Μεθόδιος εορτάζει σήμερα 14 Ιουνίου

Μόνο στο.zinspost.gr-Βαρύτατες ποινές στους κατηγορουμένους για την τραγωδία στο λουνα παρκ στη Χαλκιδική όπου έχασε τη ζωή του ο 19χρονος Γιάννης
Uncategorized

Μόνο στο.zinspost.gr-Βαρύτατες ποινές στους κατηγορουμένους για την τραγωδία στο λουνα παρκ στη Χαλκιδική όπου έχασε τη ζωή του ο 19χρονος Γιάννης

Καλαμαριά: Το «δεν ήξερα τον νόμο» κόστισε 270.000 ευρώ σε 55χρονο για εγκατάλειψη γατιών
Videos

Καλαμαριά: Το «δεν ήξερα τον νόμο» κόστισε 270.000 ευρώ σε 55χρονο για εγκατάλειψη γατιών

Διπλή δολοφονία στο Αίγιο: «Κάποιος μου έδωσε κάτι να πιω για να μην ξυπνήσω», υποστήριξε στην απολογία του ο 65χρονος Ιταλός
Ελλάδα

Διπλή δολοφονία στο Αίγιο: «Κάποιος μου έδωσε κάτι να πιω για να μην ξυπνήσω», υποστήριξε στην απολογία του ο 65χρονος Ιταλός

Πατέρας δικάστηκε και αθωώθηκε γιατί… αποκοιμήθηκε δίπλα στην 9χρονη κόρη του, τον κατήγγειλε η πρώην σύζυγός του
Ελλάδα

Πατέρας δικάστηκε και αθωώθηκε γιατί… αποκοιμήθηκε δίπλα στην 9χρονη κόρη του, τον κατήγγειλε η πρώην σύζυγός του

Ηλίας Βρεττός: Αποκαλύπτει για ποιον λόγο νοίκιασε ιδιωτικό αεροπλάνο!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Ηλίας Βρεττός: Αποκαλύπτει για ποιον λόγο νοίκιασε ιδιωτικό αεροπλάνο!

Αίγιο: Το θύμα είχε διώξει τον Ιταλό από το σπίτι κι εκείνος δεν έφευγε – Τι δείχνουν τα ευρήματα
Ελλάδα

Αίγιο: Το θύμα είχε διώξει τον Ιταλό από το σπίτι κι εκείνος δεν έφευγε – Τι δείχνουν τα ευρήματα

Σοκ από την άγρια δολοφονία 54χρονης και του 26χρονου γιου της στο Αίγιο: Ο Ολύμπιος ήταν πολύ καλό παιδί και αγαπούσε πολύ τη μάνα του…Πριν λίγες μέρες μου είχε πει…
Videos

Σοκ από την άγρια δολοφονία 54χρονης και του 26χρονου γιου της στο Αίγιο: Ο Ολύμπιος ήταν πολύ καλό παιδί και αγαπούσε πολύ τη μάνα του…Πριν λίγες μέρες μου είχε πει…

zinapost.gr