search-button
cross-out

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Αυτή η σάλτσα είναι συνώνυμη της Μεσογείου και το φαγκρί είναι το ψάρι που αναδεικνύει τα Μεσογειακά αρώματα από τα βότανα, τις ελιές και το ελαιόλαδο.
Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Υλικά

Για το ψάρι

2 φαγκριά καθαρισμένα

4 κ.σ.ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τη σάλτσα πικάτα

50 γρ. ελιές πράσινες, σε φέτες

50 γρ. κάππαρη

50 γρ. κρίταμο

4 κ.σ. φρέσκο βασιλικό

1/4 ματσάκι μαϊντανός

1 σκελίδα σκόρδου

1 καφτερή πιπερίτσα

½  κρεμμύδι ξερό, πολύ ψιλοκομμένο

4 κ.σ. ελαιόλαδο

πιπέρι φρεσκοτριμμένο


Εκτέλεση

Για το ψάρι

Λαδώνουμε τα ψάρια και τα αλατοπιπερώνουμε ελαφρώς. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 ºC και ψήνουμε τα ψάρια μας για 25 λεπτά.

Για τη σάλτσα

Παίρνουμε 3-4 κουταλιές από το ζωμό και το λάδι των ψαριών, τα βάζουμε στο αντικολλητικό τηγάνι και  σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά  το σκόρδο, την πιπεριά και το κρεμμύδι. Αποσύρουμε από την φωτιά και αναμιγνύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και το φρέσκο λάδι. Περιχύνουμε το ψάρι μας με τη σάλτσα και σερβίρουμε.


tip-άκι

Ταιριάζει υπέροχα να βάλουμε στο τραπέζι μας μία μερίδα χόρτα και τηγανητές πατάτες.

Το κρασάκι το αφήνω σε σας αν, και θα πω πως προτιμώ ένα Μοσχάτο Σπίνας, που συνήθως, έχει αρώματα φρουτώδη, λουλουδένια, βοτανικά και βουτυρένια.Το τριαντάφυλλο, το γιασεμί, το μάνγκο, το πεπόνι, η αρμπαρόριζα, το χαμομήλι και το βούτυρο είναι αρώματα που συναντάμε συχνά σε μία τέτοια ποικιλία κρασιού και ταιριάζουν φανταστικά με το φαγκρί μας.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Ιβάν Σαββίδης: Καλύπτει όλα τα έξοδα των αδικοχαμένων φιλάθλων του ΠΑΟΚ
Ελλάδα

Ιβάν Σαββίδης: Καλύπτει όλα τα έξοδα των αδικοχαμένων φιλάθλων του ΠΑΟΚ

Έρχονται από τη Ρουμανία οι τραυματίες οπαδοί του ΠΑΟΚ, το απόγευμα επιστρέφουν και οι σοροί των αετόπουλων
Ελλάδα

Έρχονται από τη Ρουμανία οι τραυματίες οπαδοί του ΠΑΟΚ, το απόγευμα επιστρέφουν και οι σοροί των αετόπουλων

«Βιολάντα»: Τρίκαλα και Καρδίτσα αποχαιρετούν την Αναστασία, την Αγάπη και την Σταυρούλα
Ελλάδα

«Βιολάντα»: Τρίκαλα και Καρδίτσα αποχαιρετούν την Αναστασία, την Αγάπη και την Σταυρούλα

Πώς σώθηκαν από τη φονική μετωπική οι τρεις οπαδοί του ΠΑΟΚ που επέβαιναν στο μοιραίο βαν στη Ρουμανία
Ελλάδα

Πώς σώθηκαν από τη φονική μετωπική οι τρεις οπαδοί του ΠΑΟΚ που επέβαιναν στο μοιραίο βαν στη Ρουμανία

Πένθος για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου: Πέθανε η μητέρα του – «Εύχομαι σαν γιος να σου έδωσα λίγη χαρά»
Lifestyle

Πένθος για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου: Πέθανε η μητέρα του – «Εύχομαι σαν γιος να σου έδωσα λίγη χαρά»

Η κακοκαιρία Kristin χτυπά για 24 ώρες με καταιγίδες Αττική, Ιόνιο και άλλες 6 περιοχές: Νέα επιδείνωση από το Σαββατοκύριακο
Καιρός

Η κακοκαιρία Kristin χτυπά για 24 ώρες με καταιγίδες Αττική, Ιόνιο και άλλες 6 περιοχές: Νέα επιδείνωση από το Σαββατοκύριακο

Στην Ελλάδα σήμερα από τη Ρουμανία οι σοροί των «αετόπουλων» του ΠΑΟΚ, χωρίς απάντηση κρίσιμα ερωτήματα για το τροχαίο
Ελλάδα

Στην Ελλάδα σήμερα από τη Ρουμανία οι σοροί των «αετόπουλων» του ΠΑΟΚ, χωρίς απάντηση κρίσιμα ερωτήματα για το τροχαίο

Τραγωδία στον ΠΑΟΚ: Οι φίλοι του Ολυμπιακού ύψωσαν πανό στο Άμστερνταμ για τους αδικοχαμένους οπαδούς του Δικεφάλου
Ελλάδα

Τραγωδία στον ΠΑΟΚ: Οι φίλοι του Ολυμπιακού ύψωσαν πανό στο Άμστερνταμ για τους αδικοχαμένους οπαδούς του Δικεφάλου

zinapost.gr